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時(shí)間:2018-08-29 15:44:39 編輯:本站整理 1225
苦瓜一般都是綠色的,但是在一些時(shí)候也能看到黃色的苦瓜,很多人都不明白,為啥苦瓜是黃色的,難道是新品種嗎,下面介紹苦瓜為什么會(huì)變黃 苦瓜熟了。
這是苦瓜的“后熟現(xiàn)象”,是未成熟的苦瓜在一定條件下繼續(xù)生長(zhǎng)發(fā)育而變成熟的表現(xiàn)。在很多蔬菜水果身上都發(fā)生過(guò).例如曾經(jīng)聽(tīng)人家說(shuō):這些梨、蘋(píng)果有點(diǎn)生,放幾天再吃或者捂一段時(shí)間再吃。
變黃后沒(méi)有生成有害物質(zhì),只要苦瓜沒(méi)腐爛是可以吃的.但是變黃后它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)或多或少有所降低,營(yíng)養(yǎng)素活性也會(huì)降低。所以最好還是防止它變黃。
苦瓜(學(xué)名:Momordica charantia L.)葫蘆科苦瓜屬植物,一年生攀援狀柔弱草本,多分枝;莖、枝被柔毛。卷須纖細(xì),不分歧。葉柄細(xì)長(zhǎng);葉片膜質(zhì),上面綠色,背面淡綠色,葉脈掌狀。雌雄同株。雄花花梗纖細(xì),被微柔毛;苞片綠色,稍有緣毛;花萼裂片卵狀披針形,被白色柔毛;花冠黃色,裂片被柔毛;雄蕊離生。雌花單生,花梗被微柔毛;子房紡錘形,柱頭膨大。果實(shí)紡錘形或圓柱形,多瘤皺,成熟后橙黃色。種子長(zhǎng)圓形,兩面有刻紋?;?、果期5-10月。
苦瓜原產(chǎn)東印度,廣泛栽培于世界熱帶到溫帶地區(qū)。中國(guó)南北均普遍栽培??喙瞎陡士啵髯魇卟耍部商菨n;成熟果肉和假種皮也可食用。
是的。
天氣熱了,大家都開(kāi)始刻意多吃一些苦瓜來(lái)清熱消暑。不過(guò),很少有人知道,其實(shí)苦瓜越苦越好。因?yàn)榭喙纤睾吭蕉?,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值越高。
苦瓜別名涼瓜,屬于葫蘆科苦瓜屬。它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、微量元素等,還含有多種氨基酸以及果膠等營(yíng)養(yǎng)成分??喙细缓攀忱w維和維生素C,均相當(dāng)于番茄的近3倍。苦瓜還有很高的藥用價(jià)值,具有抗腫瘤、降血糖和提高人體免疫力等功效。中醫(yī)認(rèn)為,苦瓜有解邪熱、解勞乏、清心明目的功效,對(duì)中暑發(fā)熱、煩熱口渴、濕熱痢疾等都有防治作用。
都各有優(yōu)點(diǎn),看個(gè)人選擇和具體實(shí)際情況??喙弦话闶强梢陨缘模蚁矚g生吃苦瓜的人大有人在,這主要是看中了苦瓜的功效以及營(yíng)養(yǎng),生吃苦瓜可以完整的保留營(yíng)養(yǎng)元素,所以喜愛(ài)生吃苦瓜。畢竟每個(gè)人的口味不同,有人喜歡甜的,自然就有人喜歡苦的。(注意:苦瓜生食性寒,因此脾虛胃寒者不應(yīng)生吃,此外,孕婦應(yīng)慎食。)
但是,苦瓜生吃那苦味不是每個(gè)人都能接受的。而且,苦瓜性寒,熟吃的好處在于去掉了它的寒性,屬性就相對(duì)溫和,可以滋陰補(bǔ)血,健脾開(kāi)胃,溫潤(rùn)補(bǔ)腎,比較適合腎虛腎虧的人群食用,可以達(dá)到改善體質(zhì),增強(qiáng)免疫功能的作用。所以,以不同的人群一定要詳細(xì)的了解苦瓜的不同吃法,才能讓苦瓜物盡其用。
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