時間:2018-08-24 09:09:38 編輯:5號網(wǎng)-lj 1448
現(xiàn)在生活越來越好,連玉米都跟小時候不一樣了,小時候只有黃色的玉米,現(xiàn)在不僅有黑色的玉米甚至還有彩色的玉米了,下面介紹玉米為什么有不同顏色 品種不同。
一根玉米棒上有不同顏色的玉米粒,這種玉米稱之為彩色玉米。它是育種專家通過常規(guī)雜交育種方法將更多玉米的優(yōu)良性狀聚合在一起,鮮食玉米籽粒顏色分為黃、紅、紫、白和雙色,而顏色是受其自身類胡蘿卜素和花青素影響,不是轉(zhuǎn)基因所致。
彩色玉米是把從國外引進的彩色玉米品種經(jīng)過不斷培育篩選,‘改造’成適合在國內(nèi)種植的穩(wěn)定品種,一般需要7代才能成功。玉米是異花授粉植物,雄花和雌穗不長在同一部位??蒲腥藛T把黑色、紫色、黃色、白色等不同顏色玉米品種的雄花花粉混合在一起授給某一雌穗,就會得到第一代顏色混雜的‘雜種’玉米。如果想培育除黑紫相間的玉米,就選擇顏色相對好的目標個體進行連續(xù)多代自交,后代會出現(xiàn)各種分離,經(jīng)過6-7代堅持不懈地自交選擇,才會獲得相對穩(wěn)定的彩色玉米材料,最后通過‘父親’和‘母親’的組配,得到黑紫玉米雜交種供生產(chǎn)應(yīng)用。
又稱粘玉米,其胚乳淀粉幾乎全由支鏈淀粉組成。支鏈淀粉與直鏈淀粉的區(qū)別是前者分子量比后者小得多,食用消化率又高20%以上。糯玉米具有較高的粘滯性及適口性,可以鮮食或制罐頭,我國還有用糯玉米代替粘米制做糕點的習(xí)慣。由于糯玉米食用消化率高,故用于飼料可以提高飼養(yǎng)效率。在工業(yè)方面,糯玉米淀粉是食品工業(yè)的基礎(chǔ)原料,可作為增稠劑使用,還廣泛地用于膠帶、粘合劑和造紙等工業(yè)。積極引導(dǎo)鼓勵糯玉米的生產(chǎn),將會帶動食品行業(yè)、淀粉加工業(yè)及相關(guān)工業(yè)的發(fā)展,并促進畜牧業(yè)發(fā)展,增加國民經(jīng)濟收入。
好處1、防癌抗衰老
每100克玉米能提供近300毫克的鈣,幾乎與乳制品中所含的鈣差不多。豐富的鈣可起到降血壓的功效。如果每天攝入1克鈣,6周后血壓能降低9%。此外,玉米中所含的胡蘿卜素,被人體吸收后能轉(zhuǎn)化為維生素A,它具有防癌作用。
好處2、保護眼睛
根據(jù)1994年美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院和許多研究中心一起做的研究顯示,攝取較高量的黃體素和玉米黃質(zhì),能降低43%罹患老年黃斑性病變的機率。玉米含有黃體素、玉米黃質(zhì),尤其后者含量較豐,因此玉米可說是抗眼睛老化的極佳補充食物。
好處3、可降低人體膽固醇
美國科研人員在研究中還發(fā)現(xiàn),經(jīng)常食用玉米皮和玉米油對降低人體膽固醇十分有益。他們曾選擇平均年齡為55歲的70位老人,其中50男20女,這些人的膽固醇含量都比較高,而且住院治療時間都在2年以上而效果不理想。這些人在接受試驗時,研究人員把玉米經(jīng)過精磨細研,并佐以蒜粉、黑胡椒、芹菜等作料,用西紅柿或湯調(diào)和成食物,試驗前一個半月每人每天吃20克,后一個半月每人每天吃40克,三個月后再經(jīng)檢查,發(fā)現(xiàn)70個人血液中的甘油三脂都有所下降,有60個人的膽固醇降低了。
好處4、輔助治療多種疾病
祖國醫(yī)學(xué)認為,玉米性平味甘,有開胃、健脾、除濕、利尿等作用,主治腹瀉、消化不良、水腫等。玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸的含量高達60%以上,它和玉米胚芽中的維生素E協(xié)同作用,可降低血液膽固醇濃度并防止其沉積于血管壁。因此,玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等都有一定的預(yù)防和治療作用。維生素E還可促進人體細胞分裂,延緩衰老。玉米中還含有一種長壽因子——谷胱甘肽,它在硒的參與下,生成谷光甘肽氧化酶,具有恢復(fù)青春、延緩衰老的功能。而豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等,及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等,對膽囊炎、膽結(jié)石、黃疸型肝炎和糖尿病等有輔助治療作用。
好處5、可預(yù)防心臟病和癌癥
在這項持續(xù)1年的研究中,專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食,進行了營養(yǎng)價值和保健作用的各項指標對比。結(jié)果發(fā)現(xiàn),玉米中的維生素含量非常高,為稻米、小麥的5-10倍。
同時,玉米中含有大量的營養(yǎng)保健物質(zhì)也讓專家們感到驚喜。除了含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素外,玉米中還含有核黃素、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。這些物質(zhì)對預(yù)防心臟病、癌癥等疾病有很大的好處。
研究還顯示,特種玉米的營養(yǎng)價值要高于普通玉米。比如,甜玉米的蛋白質(zhì)、植物油及維生素含量就比普通玉米高1-2倍;“生命元素”硒的含量則高8-10倍;其所含有的17種氨基酸中,有13種高于普通玉米。此外,鮮玉米的水分、活性物、維生素等各種營養(yǎng)成分也比老熟玉米高很多,因為在貯存過程中,玉米的營養(yǎng)物質(zhì)含量會快速下降。
好處6、玉米須還有美容、減肥功能
因為玉米胚芽中的維生素E還可促進人體細胞分裂,防止皮膚出現(xiàn)皺紋;玉米須有利尿作用,也有利于減肥。膨化后的玉米花體積很大,食后可消除肥胖人的饑餓感,但含熱量卻很低,是減肥食品之一。
好處7、調(diào)節(jié)荷爾蒙
玉米中富含的維生素E可通過生殖腺增加荷爾蒙的分泌,改善性能力,預(yù)防小產(chǎn)。
材料:甜玉米一碗,松仁一小碗,辣椒(小)一個,胡蘿卜(小)一根,小蔥一棵,鹽半小勺。
做法:
1.將辣椒、胡蘿卜、小蔥全部切玉米粒大小的丁。
2.鍋內(nèi)加油,待油溫有3成熱,就把松仁放入鍋中,保持小火,白白的松仁稍微有一點點變色,撈來瀝油。
3.另起一鍋,加底油,同時下蔥花和胡蘿卜丁煸炒,煸出香味后加辣椒丁,翻炒幾下,就可以加入甜玉米粒翻炒了,至熟,加半小勺鹽調(diào)味,盛盤出鍋待用。
4.將預(yù)備好的松仁,倒入盤中,拌勻即可。
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