時間：2016-05-27 15:53:39 編輯：本站整理 2987
木瓜和香蕉都是熱帶水果，且都有各自獨特的甜香，如果木瓜和香蕉搭配在一起吃的話，口感是一定不錯，營養(yǎng)上不知道會不會有沖突。那么快和小編一起了解下木瓜可以和香蕉一起吃嗎？木瓜和香蕉一起吃好嗎？
木瓜和香蕉可以一起吃，二者不存在沖突，但是口感不是很好，一般情況下很少將二者一起吃。與木瓜相克的食物非常少，且適宜于一般的群體食用，只有過敏體質、孕婦以及體寒的人要慎吃。香蕉的飲食禁忌也比較少，不適宜人群主要包括體寒者、糖尿病患者、關節(jié)炎患者以及腎炎患者。
水果木瓜（番木瓜）是營養(yǎng)價值非常高的水果，主要分布于熱帶地區(qū)，亞熱帶也有分布，而香蕉是典型的熱帶水果，在日常更為多見。無論是木瓜還是香蕉都是非常受歡迎的水果，相對而言喜歡香蕉的人更多些。
木瓜號稱“百益之果”，在治療多種病癥方面頗具療效，且食用價值也非常高。除了含有的常見營養(yǎng)元素外還含有獨有的木瓜酶、木瓜酵素和番木瓜堿等物質，其促消化、抗癌、降壓、抗凝血、減肥以及美白作用非常明顯，但是據傳木瓜具有墮胎效果，主要是木瓜的果漿成分可能會導致流產。
香蕉的某些功效與木瓜類似，同樣具有延年益壽、降壓，增強人體抵抗力的作用。另外香蕉還具有促進大腦發(fā)育，緩解壓抑、緊張的作用。但是想要減肥的伙伴們要注意了，香蕉屬于高熱量高糖食物，平時應該少吃。另外香蕉性寒，正常人也不要多吃，以防腹痛腹瀉。
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