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脂肪肝有什么癥狀表現(xiàn) 脂肪肝怎么預(yù)防

時(shí)間：2021-04-30 11:54:37 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 0

脂肪肝悄悄的藏在我們的身體中，可能在哪個(gè)不經(jīng)意的小習(xí)慣中它就來(lái)了，那有脂肪肝的時(shí)候有什么癥狀嗎？脂肪肝要怎么去預(yù)防

脂肪肝有什么癥狀表現(xiàn)

脂肪肝大部分人是沒(méi)有癥狀的，只有重度的脂肪肝才會(huì)影響到肝功能

肥胖，還有經(jīng)常飲酒的人最容易出現(xiàn)脂肪肝。而且，脂肪肝嚴(yán)重的話(huà)，是有可能發(fā)展成肝硬化的

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脂肪肝怎么預(yù)防

脂肪肝主要是由于日常生活中飲食有關(guān)，高脂肪高熱量的食物引入的過(guò)多，同時(shí)吃完飯之后不活動(dòng)，生活不規(guī)律，晚上吃飯，吃的晚，早上中午吃的少，晚上吃的多，吃完飯開(kāi)始睡眠。如果堅(jiān)持清淡飲食，多吃青菜，多吃水果，加強(qiáng)體育鍛煉，一般的脂肪肝都可以恢復(fù)正常。

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脂肪肝前期什么癥狀

脂肪肝在早期的時(shí)候，如果單純的脂肪肝不會(huì)有太多的癥狀，肝功能各方面也是正常的。不過(guò)部分脂肪肝患者會(huì)合并血脂升高，會(huì)有一些炎癥，如果不注意就會(huì)導(dǎo)致肝纖維化，最后會(huì)發(fā)展成肝硬化。脂肪肝的癥狀僅僅是肝區(qū)不舒服，早期不做檢查基本上發(fā)現(xiàn)不了，但如果真到了肝硬化的程度，治療上有比較困難。所以現(xiàn)在生活水平提高了，大家也十分注意自己的健康了，定期的查體對(duì)我們很重要，只要做一個(gè)B超就可以診斷是否得脂肪肝，所以大家應(yīng)該定期做檢查。

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脂肪肝前期怎么治療

關(guān)于脂肪肝的治療。一定要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行分析，一定要針對(duì)病因。如果是長(zhǎng)期大量的喝酒所導(dǎo)致脂肪肝，就需要進(jìn)行嚴(yán)格的戒酒。如果是非酒精性脂肪肝，就需要進(jìn)行降低體重；通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)，增加身體熱量的消耗；通過(guò)減少飲食，減少熱量的攝入；保持熱量的負(fù)平衡，長(zhǎng)期的堅(jiān)持就可以取得很好的治療效果。出現(xiàn)了肝臟功能都不正常，是需要加強(qiáng)保肝降酶的處理，定期的復(fù)查。關(guān)于脂肪肝積極的處理？調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，大部分都可以取得很好的效果。但是需要比較漫長(zhǎng)的時(shí)間。酒精性脂肪肝，需要四周以上的時(shí)間就能取得一些成效。非酒精性脂肪肝的需要半年左右的時(shí)間。

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