時間：2020-03-03 15:21:34 編輯：本站整理 1161
很多長期抽煙的人身體多多少少都會有點問題，當他們決定戒煙時也是為了身體著想，那么戒煙后多久痰能排出來呢，戒煙最痛苦是哪幾天呢。
戒煙后多久能把痰排完與很多因素有關(guān)，如煙齡、每天的吸煙量、吸煙的質(zhì)量、身體是否有其他疾病等都會影響戒煙者的排痰，但是戒煙后，煙塵對呼吸道的影響會減弱，支氣管和咽部發(fā)生炎癥的概率也會降低，一般在戒煙一年后其痰量會減少，每個戒煙者的具體情況不同，其身體恢復(fù)的時間也會不同，雖然不能完全恢復(fù)到正常，但是至少能阻止繼續(xù)對肺部的損害。
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戒煙的人在戒煙時會出現(xiàn)一系列難以忍受的癥狀，稱之為戒斷反應(yīng)，戒煙引發(fā)的病癥常稱之為依賴戒斷綜合征，常常表現(xiàn)為心悸、胸悶、咳嗽、短暫健忘、發(fā)胖、精神不振等，一般戒斷反應(yīng)在開始戒煙的時候就會出現(xiàn)，在半個月左右會更明顯，之后會慢慢減輕，有些人可能會持續(xù)更長時間，所以戒煙最痛苦的時候一般在半個月左右至一個月左右的時候。
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戒煙后各種病都出來了很有可能是戒煙時期的一些戒斷癥狀，一般煙齡越高的人，其戒斷癥狀會更明顯，生理方面可能會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、頭痛、心悸、惡心、胃部不適、便秘等，心理方面可能會有焦慮、緊張、易怒、坐立難安、注意力無法集中、抑郁、失眠等癥狀，戒煙后感覺各種病都有了，很有可能就是戒斷反應(yīng)導(dǎo)致的。
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1、肺部的恢復(fù)?
戒煙后肺部的功能會逐漸恢復(fù)，肺部的纖毛會逐漸恢復(fù)生機，可以清除肺部的壞死及受損細胞，而纖毛越活躍，對呼吸道的刺激也就越強，從而引起咳嗽，加速咳痰不順利會引起胸悶的感覺。?
2、肺功能欠佳?
吸煙對肺部的損傷很大，長期吸煙導(dǎo)致肺功能較正常人明顯減弱，最明顯就是在活動后呼吸急促，感覺呼吸困難，戒煙后會出現(xiàn)咳嗽的癥狀，咳嗽時急促也會引起肺部呼吸困難引起咳嗽胸悶的情況。?
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