時(shí)間：2020-01-06 16:56:09 編輯：本站整理 194
老人吃飯就像小孩子吃飯一樣，需要人受守在旁邊，確保他們的安全，那么老人在吃飯時(shí)噎住了怎么辦呢，老人吃飯要注意什么呢。
1、拍打背部法
發(fā)生老人吃飯噎著的情況，可以適當(dāng)?shù)慕o老人喝一點(diǎn)溫水;然后再輕輕的拍一下老人的背部。這樣可以緩解老人吃飯噎著的情況，千萬記住不能用手將堵塞物硬取出來。這個(gè)情況如果沒有得到很好的解決，那么就應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院處理，以免耽誤最佳的治療時(shí)間。
2、推腹法
從老人背后環(huán)繞其腹部，然后將拇指對著老人的上腹部，一只手握住另一只手。用力的壓迫腹部，如此反復(fù)多次。如果這個(gè)方法若未能及時(shí)將異物排出，可將這個(gè)動作重復(fù)若干次，直到老人口中的異物排出。
1、由于老年人的味蕾部分也開始逐漸的退化，味覺神經(jīng)比較遲鈍，胃口也欠佳，所以應(yīng)該讓老年人忌口味太重的食物。
2、太過于堅(jiān)硬的食物，也是要少吃，很多老年人的牙齒已經(jīng)開始脫落或者松動了，對于堅(jiān)硬的食物很難嚼爛，這不利于消化的吸收也很容易發(fā)生噎住的情況。
1、應(yīng)該做到少食多餐
老人在進(jìn)食的時(shí)候盡量以低脂肪、低熱量的食物為主，避免刺激性的食物攝入。而且每次吃飯的時(shí)候不宜吃的過飽，這樣才能夠減輕胃部的消化功能，從而避免噎著的情況。另外，老人應(yīng)該避免吃一些刺激性的食物，煙酒，咖啡本都要禁止食用。
2、以流食為主
由于老人的消化道功能在逐漸的減退，因此在飲食的時(shí)候給老人吃一些容易消化的半流質(zhì)食物。比如面條，面片，餛飩，稀飯。食用帶骨頭的食物，比如排骨，雞塊，魚等，那么在吃之前，應(yīng)該將這些食物的骨頭和刺給老人去掉，以免噎住。需要注意的是，在餐后不要立即平躺，應(yīng)該把床頭的枕頭抬高，以減少胃酸反流的機(jī)會。
3、吃飯細(xì)嚼慢咽
比如在吃湯圓或者是雞蛋，紅薯的時(shí)候。十分的容易發(fā)生噎著的情況。這時(shí)候建議將這些食物分成一塊一塊細(xì)小的，這樣在進(jìn)口的時(shí)候才不容易發(fā)生噎住的情況;另外在咀嚼和吞咽的時(shí)候要做到細(xì)嚼慢咽，因?yàn)橐坏┻M(jìn)食的速度變快了則很容易發(fā)生噎住或者嗆住的情況。
八分飽最好。 吃飯最好是細(xì)嚼慢咽，然后一般20分鐘到30分鐘比較合適，太快有時(shí)候不利于消化，特別是對于胃腸道不好的人，容易加重病情，所以，吃飯還是不要太快，太著急。
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