咸菜

2020-02-19

咸菜是很多人都十分喜歡的一種下飯菜，它一般是用新鮮蔬菜腌制而成，像白菜、黃瓜、蘿卜等食材就很適合做咸菜，下面我們一起來(lái)詳細(xì)了解下咸菜的具體做法和吃法吧。

車前草

2020-02-21

車前草是一種很常見的植物，它可以直接當(dāng)做野菜炒著吃，也可以當(dāng)做藥材泡著喝，它有著很多我們意想不到的功效，對(duì)身體特別好，下面我們一起來(lái)了解下車前草的功效吧。

螺旋藻

2020-02-28

螺旋藻的營(yíng)養(yǎng)元素是特別多的，螺旋藻是一種低等原核單細(xì)胞或多細(xì)胞水生植物，它的功效是特別強(qiáng)大的，有抗輻射的功能，為人們的食品，對(duì)增強(qiáng)免疫力有著重要作用。

梅干菜

2020-03-06

梅干菜是一種將蔬菜通過三蒸三曬的步驟做成的一種食物，常見的有芥菜、白菜、雪里蕻等，都可以用來(lái)做梅干菜，味道特別好，下面我們一起來(lái)詳細(xì)了解下梅干菜的相關(guān)常識(shí)吧。

鐵棍山藥

2020-03-09

鐵棍山藥是山藥眾多品種中的一種，這種山藥由于外形比較細(xì)，像棍子一樣而得名，鐵棍山藥有著極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和及其美味的口感，下面我們就一起詳細(xì)了解下鐵棍山藥這個(gè)食材吧。

沙拉怎么做

2020-04-16

沙拉是低卡路里食物，很多健身減肥人士都會(huì)經(jīng)常吃沙拉，沙拉的種類有很多，有水果沙拉、蔬菜沙拉、高蛋白質(zhì)沙拉，沙拉是非常營(yíng)養(yǎng)健康的飲食，在西式餐點(diǎn)中非常常見，制作方法也非常簡(jiǎn)單。

羽衣甘藍(lán)是什么

2020-05-25

羽衣甘藍(lán)之前其實(shí)一直都是被當(dāng)做一直植物的，是近幾年才從國(guó)外火起來(lái)的一種健康食材，很多模特和明星都會(huì)經(jīng)常吃它，對(duì)身體有很多的好處，下面我們就一起來(lái)詳細(xì)了解下羽衣甘藍(lán)這種食材吧。

煲仔飯的做法

2020-05-28

煲仔飯大家應(yīng)該都吃過，煲仔飯是廣東的一個(gè)特色食物，菜菜和飯飯一混合，超級(jí)美味，深受大家的喜愛，冬天來(lái)一碗熱噴噴的煲仔飯最暖心，煲仔飯的做法有很多，下面來(lái)看看好吃的煲仔飯食譜。

粉絲怎么挑選

2020-06-11

粉絲是用豆類、薯類和雜糧為原料加工制成的食物，很多人都喜歡吃粉絲，粉絲外表晶瑩剔透，彈性十足，可以做很多美食，涼拌著吃，煮著吃都很美味，挑選粉絲也是有一些小訣竅的。

椰子油有什么作用

2020-06-15

椰子油有很強(qiáng)的的抗菌能力，能夠殺死引起疾病的細(xì)菌，對(duì)身體是有益的，對(duì)皮膚和頭發(fā)也有很多好處，總之椰子油的好處非常多，也極易為人體所吸收，給身體提供能量營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。

蒸餾水是什么

2020-06-29

說(shuō)到蒸餾水，大家在生活中都有所耳聞，蒸餾水沒營(yíng)養(yǎng)，喝多了對(duì)皮膚沒什么好處，常年喝蒸餾水會(huì)導(dǎo)致缺乏很多營(yíng)養(yǎng)，最后免疫系統(tǒng)受損，所以不建議大家飲用，蒸餾水是指經(jīng)過蒸餾、冷凝操作的水。

牛心菜的功效

2020-07-22

牛心菜是屬于甘藍(lán)中的一種，做熟之后其實(shí)和包菜感覺是差不多的，但生的牛心菜在形狀上面還是很容易和包菜區(qū)分的，牛心菜大多數(shù)都是炒著吃，下面我們一起來(lái)了解下它的功效和作用吧。

酸菜的做法

2020-08-04

酸菜是很多地區(qū)都十分流行的一種食物，尤其是在東北地區(qū)，幾乎是家家戶戶必不可少的一款特色食物了，有很多種食材都是可以做成酸菜的，比較常見的應(yīng)該是大白菜，下面我們一起來(lái)了解下酸菜的做法吧。

冬菇是什么

2020-08-07

冬菇是屬于香菇的一種，很多人應(yīng)該都吃過的，它算是比較常見的一種菇類，味道很鮮香，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也極高，是家常菜中比較常見的一種食材，下面我們一起來(lái)詳細(xì)了解下冬菇吧。

西芹怎么做好吃

2020-08-13

西芹是芹菜中的一種，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別的高，很多人應(yīng)該都有吃過的，對(duì)我們的身體有很多好處，屬于比較常見的家常菜品種，不過也有人不太喜歡西芹的味道，那么西芹怎么做比較好吃呢？