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懷孕前要檢查什么？懷孕前的準(zhǔn)備要做什么？

時(shí)間：2016-03-26 11:14:57 編輯：本站整理 481

已經(jīng)準(zhǔn)備要寶安的媽媽?zhuān)瑧言星耙欢ㄒメt(yī)院檢查，主要檢查什么，為了寶寶的健康。最好依照醫(yī)生的建議，那么懷孕前要查清楚什么最好，下面小編為你梳理，懷孕前的檢查，記得一定要謹(jǐn)慎哦。

懷孕前要檢查什么？懷孕前的準(zhǔn)備要做什么？

懷孕前應(yīng)查清哪些問(wèn)題?

如果打算要孩子，就應(yīng)該查清一些問(wèn)題。

1、有無(wú)對(duì)妊娠有影響的疾病，像糖尿病、癲癇、心、肝、腎主要的臟器的疾病;

2、有無(wú)遺傳性疾病的家族史;

3、是否在服避孕藥。如果是，則應(yīng)在咨詢(xún)產(chǎn)科醫(yī)生和內(nèi)科醫(yī)生后再?zèng)Q定是否妊娠。服用避孕藥者應(yīng)停藥后有過(guò)3次月經(jīng)周期后再懷孕，這樣也便于推算預(yù)產(chǎn)期。

4、你和丈夫在工作中是否接觸有損胎兒的化學(xué)品，如鉛、汞、農(nóng)藥以及X射線等。這些會(huì)影響受孕機(jī)會(huì)，并危及胎兒。所以，應(yīng)告訴醫(yī)生，以取得其指導(dǎo)。在懷孕前應(yīng)調(diào)換一個(gè)較為安全的工作;

5、了解是否有過(guò)不明原因的死胎、死產(chǎn)、新生兒死亡及屢次流產(chǎn)史，以估計(jì)此次妊娠的危險(xiǎn)因素;

6、如果經(jīng)常吸煙、酗酒，一旦打算懷孕，就應(yīng)停止，因?yàn)檫^(guò)量的煙草和酒精對(duì)男性和女性的生育力都有影響，而且對(duì)胎、嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育有損害。以上問(wèn)題都應(yīng)查清楚，對(duì)其中任何一點(diǎn)感到焦慮或困惑要請(qǐng)教醫(yī)生。斟酌之后，如果可以妊娠，再選擇有利時(shí)機(jī)妊娠。

懷孕前要檢查什么？懷孕前的準(zhǔn)備要做什么？

7、你在工作中是否接觸到各種危害，如粉塵、焊接煙塵、有毒的化學(xué)品和機(jī)械加工噪聲等對(duì)人體健康有危害的因素？這些不良因素會(huì)造成胎兒畸形、自然流產(chǎn)等，因此在準(zhǔn)備懷孕時(shí)應(yīng)該調(diào)離這樣的工作崗位。

8、你的體重是否正常？你至少應(yīng)在受孕之前的半年內(nèi)保持正常體重。現(xiàn)在由于生活條件好，許多女性體重較大，體內(nèi)脂肪過(guò)多，造成內(nèi)分泌紊亂，影響排卵，就是我們常說(shuō)的“肥胖性生殖無(wú)能癥”。因此在準(zhǔn)備懷孕時(shí)就要有計(jì)劃地控制高糖、高脂、高熱量的飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，把體重減下來(lái)。也有的女性體重過(guò)輕，平時(shí)總在減肥，使得免疫力、抵抗力低下，一旦懷孕就會(huì)發(fā)生感冒以至嚴(yán)重的孕吐。所以體重過(guò)輕的女性，如果準(zhǔn)備懷孕，要提前半年停止服用減肥藥，調(diào)整飲食，增加運(yùn)動(dòng)，保證睡眠和良好的心態(tài)，為懷孕做好準(zhǔn)備。

9、你有足夠的運(yùn)動(dòng)嗎？生命在于運(yùn)動(dòng)，準(zhǔn)備懷孕就要改變?cè)瓉?lái)晚上不睡、早上不起的壞習(xí)慣，早睡早起身體好，平時(shí)多走路、多游泳，周末遠(yuǎn)足爬山，呼吸大自然的新鮮空氣，增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病，益于懷孕。

孕前準(zhǔn)備，祝懷上健康的寶寶！

1.多服葉酸

葉酸是一種維生素。它已被證實(shí)能降低產(chǎn)下畸形嬰兒的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)預(yù)防神經(jīng)系統(tǒng)譬如腦和脊髓的缺陷特別有效。婦女懷孕前一個(gè)月到懷孕后三個(gè)月期間，每天服用O.4毫克的葉酸增補(bǔ)劑（商品名稱(chēng)為“斯利安”）可以預(yù)防胎兒大部分神經(jīng)管的畸形的發(fā)生。值得一提的是，婦女服用葉酸應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

深綠色和多時(shí)的蔬菜(如菠菜和芥藍(lán))、橘子、酸甘、豆類(lèi)和堅(jiān)果(如長(zhǎng)豆)都富含葉酸。葉酸易溶于水，因此烹調(diào)時(shí)必須保留少許水分以保持其鮮味。

2.戒忌煙酒

香煙和酒精會(huì)危害胎兒的正常成長(zhǎng)。雖然茶或咖啡里的少量咖啡因不至于影響生殖能力，但減少飲用含有咖啡因的飲料是最為明智的。

懷孕前要檢查什么？懷孕前的準(zhǔn)備要做什么？

3.飲食均衡

好的飲食習(xí)慣能提高懷孕的幾率。飲食與受孕是息息相關(guān)的，均衡的飲食不但能增進(jìn)受孕的幾率，同時(shí)也能保證胎兒的健康。要每天吃多份蔬菜、水果、五谷與乳品。

所有維生素和礦物質(zhì)如鐵質(zhì)對(duì)胎兒的成長(zhǎng)都很重要。但無(wú)處方的多種維他命可能含有過(guò)量維生素和礦物質(zhì)，過(guò)量服用可能弄巧成拙，對(duì)胎兒不利。營(yíng)養(yǎng)充足將能促進(jìn)比較規(guī)律的月經(jīng)周期，從而更容易測(cè)定排卵期。

4.保持理想的體重

超重或體重不足都會(huì)影響受孕。除此之外，因懷孕導(dǎo)致的并發(fā)癥(如糖尿病和高血壓)在超重的婦女之中較為普遍。反之，體重不足的孕婦則比較可能產(chǎn)下體重達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)而且?guī)в邢忍煨圆l(fā)癥的嬰兒。

當(dāng)你準(zhǔn)備懷孕時(shí)，應(yīng)當(dāng)即刻開(kāi)始實(shí)行均衡的飲食。如果您超重，千萬(wàn)不要服用減肥藥而應(yīng)該堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)，以每星期減輕1公斤左右為目標(biāo)，不要操之過(guò)急。急進(jìn)式地節(jié)食，不可能是良好妊娠期的起點(diǎn)。

懷孕前要檢查什么？懷孕前的準(zhǔn)備要做什么？