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時(shí)間:2017-06-29 14:41:26 編輯:5號(hào)網(wǎng)-liyun 2255
有許多媽媽在懷孕的初期只愛(ài)吃肉不愛(ài)吃任何其他的食物,有老人表示孕婦愛(ài)吃肉跟胎兒的性別是有關(guān)系的,真的是這樣嗎?下面就來(lái)跟大家講講,愛(ài)吃肉的孕婦是不是受到了寶寶的影響呢?
有研究發(fā)現(xiàn)日常飲食中攝入鉀、鈣、維生素C、維生素E以及維生素B12等營(yíng)養(yǎng)多的夫妻生男孩的幾率更大,而肉類中含有鉀、鈣、維生素C、維生素E以及維生素B12等元素。因此想生男孩可以多吃肉類食物。
而“生男孩多吃肉”也被證實(shí)是有一定科學(xué)性的,密蘇里大學(xué)的科學(xué)家進(jìn)行了為期兩年的研究??蒲腥藛T將懷孕的實(shí)驗(yàn)鼠分成三組,一組喂食高脂肪高熱量食物,一組喂食低熱量食物,第三組則喂食以大豆為主的普通食物。最終,研究人員經(jīng)過(guò)DNA檢測(cè)后發(fā)現(xiàn),這三組實(shí)驗(yàn)鼠腹中的胚胎基因有非常顯著的差別。除了在性別上的差異外,科學(xué)家還指出,雌性鼠胚胎對(duì)于母親的飲食更敏感,基因也更容易因飲食的變化而改變。
密蘇里大學(xué)科學(xué)家表示:“我們發(fā)現(xiàn),孕婦如果在剛開始受精和懷孕早期吃得不好或者節(jié)食的話就更容易生女兒,這主要是因?yàn)檫m者生存的道理——雄性胚胎相對(duì)于雌性胚胎來(lái)說(shuō)是很脆弱的。”“而在受孕和懷孕早期,有規(guī)律的豐盛早餐和高熱量的膳食結(jié)構(gòu)確實(shí)會(huì)大大增加將來(lái)生男孩的幾率”。
不過(guò)這種說(shuō)法也不是百分百科學(xué)的,因?yàn)樯泻⑦€是女孩始終是由基因決定的,如果想要生男孩的話可以在備孕的階段多做準(zhǔn)備,以讓Y精子更活躍,增加懷男孩的幾率。
肉類含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如豬肉、牛肉、羊肉、雞肉和魚肉含蛋白質(zhì)量在16%~26%之間,而且這些肉類中所含的氨基酸最容易被人體吸收利用,同時(shí)肉類也是我們每天所需的鐵、銅、鋅、鎂等營(yíng)養(yǎng)元素的最好來(lái)源之一。因此,適當(dāng)食用肉類對(duì)準(zhǔn)媽媽的身體健康和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育都是必需的。
不過(guò),如果每天攝入的食物中肉類的比例超標(biāo),久而久之就會(huì)對(duì)身體造成一些負(fù)面的影響,嚴(yán)重時(shí)還可造成高血脂癥、動(dòng)脈硬化、甚至?xí)剐难芟到y(tǒng)或其他臟器發(fā)生病變。
1、柿子。理論上來(lái)說(shuō),孕婦是可以進(jìn)食柿子的,但如果孕婦吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹魚蝦等高蛋白食物同食,則會(huì)導(dǎo)致不良后果。這是因?yàn)槲闯墒斓氖磷又绪匪岷扛哌_(dá)25%左右,大量鞣酸進(jìn)入人體胃部,會(huì)在胃酸的作用下形成“胃柿結(jié)石”;空腹吃柿子或柿子與高蛋白食物同食也會(huì)導(dǎo)致此問(wèn)題的出現(xiàn),容易對(duì)孕婦胃部造成傷害;此外,由于柿子含糖量高,孕婦需要嚴(yán)格控制攝入量,有妊娠糖尿病的孕婦不宜進(jìn)食柿子。
2、榴蓮。孕婦不要把榴蓮當(dāng)成滋補(bǔ)食品大量進(jìn)食,這是因?yàn)榱裆徦臒崃亢芨?,大量進(jìn)食容易造成孕婦血糖升高,孕育出巨大兒的幾率也會(huì)大大提升。此外,雖然榴蓮富含纖維素,但榴蓮進(jìn)入人體腸胃后會(huì)吸水膨脹,過(guò)多食用反而容易引起便秘。且榴蓮性溫,吃多了容易上火,因此,愛(ài)吃榴蓮的孕婦一定要控制好進(jìn)食量。
3、易引起過(guò)敏的水果,如芒果、菠蘿、獼猴桃等。如芒果中的致敏性蛋白、菠蘿中的菠蘿蛋白酶、獼猴桃中的果酸等,都是常見(jiàn)引起水果過(guò)敏的致敏性物質(zhì)。由于孕期的特殊性,即使妊娠前孕婦不會(huì)對(duì)某種水果產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng),但是保險(xiǎn)起見(jiàn),不建議一次性吃太多。如果孕婦在妊娠前從來(lái)沒(méi)有進(jìn)食過(guò)這類易致敏的水果,那么更不應(yīng)在懷孕后一次性進(jìn)食過(guò)多,以免引發(fā)過(guò)敏。
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