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孕婦4個(gè)月能不能吃螃蟹孕婦吃螃蟹不能吃什么

時(shí)間：2019-10-10 10:04:34 編輯：本站整理 130

孕婦在孕期的飲食有很多需要注意的，螃蟹孕婦是可以吃的，只不過怎么吃螃蟹和吃多少螃蟹是有講究的，孕婦吃螃蟹一定要處理干凈。

孕婦4個(gè)月能不能吃螃蟹

懷孕四個(gè)月就代表著已經(jīng)經(jīng)歷了孕早期，所以這時(shí)身體的各種反應(yīng)會(huì)呈漸漸消失的狀態(tài)，所以懷孕四個(gè)月以后可以適當(dāng)?shù)母纳骑嬍?。但是卻不建議食用螃蟹，第一是因?yàn)轶π分腥菀讛y帶者微小的病菌，對(duì)于懷孕的女性不太友好。而且螃蟹的蛋白比較難以吸收，對(duì)于孕婦來說最好還是吃的清淡營養(yǎng)全面一些。懷孕四個(gè)月要補(bǔ)充的不止是蛋白質(zhì)，還有各種微量元素，比如需要補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅，這都是胎兒在體內(nèi)發(fā)育所需要的元素。而螃蟹類海鮮雖然有著海產(chǎn)品特有的營養(yǎng)以及碘元素，但是對(duì)胎兒的發(fā)育沒有太大的幫助。孕婦這時(shí)該多吃魚肉、豬瘦肉和牛瘦肉以及動(dòng)物肝臟，海鮮盡量少吃。孕婦除了要少吃海鮮以外，也要少吃性味比較奇怪的水果。建議每日的飲食除了最基本的蛋類和肉類還有牛奶以外，最好多吃粗糧，攜帶粗纖維的食物，有助于保護(hù)腸道，促進(jìn)孕婦的營養(yǎng)吸收，促進(jìn)礦物質(zhì)的補(bǔ)充。

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孕婦吃螃蟹不能吃什么

螃蟹對(duì)孕婦而言，雖然算不上危險(xiǎn)食物，孕中期可以適當(dāng)食用，但是如果食材搭配不當(dāng)，對(duì)孕婦來說就相當(dāng)危險(xiǎn)了。

1、不能吃柿子。螃蟹和柿子都是性寒的食物，一起吃會(huì)引發(fā)嘔吐、腹痛、腹瀉的癥狀。

2、不能吃花生?；ㄉ竞扛?，與螃蟹搭配會(huì)引起腹瀉。

3、不能吃梨。梨和螃蟹都性寒，一起吃會(huì)損傷腸胃。

4、不能吃香瓜。香瓜同樣為寒性食物，與螃蟹一起食用會(huì)損傷腸胃。

5、不能吃泥鰍。泥鰍與螃蟹性味相反，搭配食用無益。

6、不能吃羊肉。二者搭配會(huì)降低羊肉的溫補(bǔ)作用，同時(shí)會(huì)引起脾胃功能失常，損傷元?dú)狻?/p>

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孕婦吃螃蟹注意事項(xiàng)

孕婦雖然可以吃螃蟹，但是在吃螃蟹的時(shí)候要格外的小心。所以孕媽媽們?cè)诔泽π分?，最好先了解一些有關(guān)孕婦吃螃蟹的注意事項(xiàng)!

1、孕早期不可食用。在孕早期的時(shí)候，寶寶各方面的發(fā)育都不完善，是極易流產(chǎn)的階段，這時(shí)候吃螃蟹可能會(huì)刺激的孕媽媽的身體，造成不好的結(jié)果。并且孕媽媽們?cè)趹言谐跗诔晕r蟹還會(huì)影響到寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

2、不可多吃。在孕中期和孕后期的時(shí)候，孕媽媽們可適量吃一些螃蟹來補(bǔ)充蛋白質(zhì)。但一定要適量哦，不能多吃，即便是正常人吃多了都會(huì)有很大的影響，更何況是孕婦。

3、不可吃腐敗變質(zhì)的。要知道螃蟹是極其容易腐敗變質(zhì)的，而孕媽媽們要吃的螃蟹必須是新鮮的，否則很容易引起身體不適。

4、必須煮熟透了吃。螃蟹身上帶有很多細(xì)菌，不小心就很容易被感染，所以孕媽媽們吃的螃蟹必須煮熟煮透，誰知道這些細(xì)菌會(huì)對(duì)寶寶有什么影響呢?

5、不能搭配寒性食物食用。螃蟹本身就是性質(zhì)寒涼的食物，再搭配寒性食物，很容易引起腹瀉。

6、不能吃蟹爪。蟹爪是一定一定不能吃的，蟹爪對(duì)孕早期的媽媽有著明顯的墮胎作用，對(duì)孕中期和孕后期的媽媽也會(huì)造成一定的影響。

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孕婦吃螃蟹中毒怎么辦

因?yàn)轶π敷w內(nèi)含有很多細(xì)菌，如果孕媽媽們吃到不新鮮的或者是沒有煮熟透的螃蟹時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致一些不良反應(yīng)，這時(shí)候孕媽媽們必須引起重視!當(dāng)孕媽媽們不小心誤食螃蟹引起不良反應(yīng)的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、腹瀉的癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)上吐下瀉，這時(shí)候需及時(shí)就醫(yī)診治。有的時(shí)候，孕媽媽是吃螃蟹過敏而出現(xiàn)的一些不良反應(yīng)，這時(shí)候也不能胡亂用藥，需要在醫(yī)生確診之后再行用藥。當(dāng)孕媽媽們不知道自己對(duì)螃蟹過敏的時(shí)候，建議先少吃一點(diǎn)看看有無不良反應(yīng)，如無，則可適當(dāng)食用一些。