時(shí)間：2020-05-20 11:34:58 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 54
瘦瘦包作為一種效果還不錯(cuò)的減肥方式，一直都是很多人都十分喜歡的，不過(guò)有些人可能在后期沒(méi)好好控制，又出現(xiàn)了反彈的情況，那么使用瘦瘦包后期應(yīng)該怎么鞏固呢？
瘦瘦包總共分為三盒，三盒一個(gè)療程，第一盒的作用在于幫助人體調(diào)節(jié)亞健康狀態(tài)，確保能夠讓人體的氣血更為充足一些，而第二盒的作用則在于恢復(fù)人體脈絡(luò)峰值，在清除人體毒素垃圾和多余脂肪方面效果很明顯，等到第三盒的時(shí)候則在于鞏固和為使用者塑造出完美的身形，所以，如果你希望使用瘦瘦包可以達(dá)到相對(duì)理想的效果，那么，建議在使用第三盒的時(shí)候一定要特別注意，必須要嚴(yán)格按照要求來(lái)使用才行，同時(shí)，在使用瘦瘦包的時(shí)候還要特別注意飲食，切不可盲目大魚(yú)大肉的吃，不然，減肥效果會(huì)差很多。
一、使用療程不夠
一般使用瘦瘦包需要按照療程來(lái)進(jìn)行，需要堅(jiān)持使用三個(gè)套盒，也就是說(shuō)需要堅(jiān)持使用三個(gè)月才會(huì)讓瘦身的效果鞏固。
一般使用瘦瘦包一個(gè)月的最低減肥效果有五斤，第二個(gè)月加重至少可達(dá)八斤，第三個(gè)月加重至少可達(dá)十斤。其中第三個(gè)月的使用主要是為了鞏固效果和塑型的，有的人在使用了第一個(gè)月之后，就不再繼續(xù)使用，那么就非常有可能會(huì)出現(xiàn)反彈的情況。
二、不繼續(xù)控制飲食
瘦瘦包本身利用的是肚臍眼周?chē)难ㄎ?，將藥物功效通過(guò)熱能的方法傳輸?shù)襟w內(nèi)，在使用瘦瘦包期間是不可以喝湯的，同時(shí)在飲食上面需要格外的注意才行。有的人看到自己有了明顯的瘦身效果之后，就會(huì)馬上停止瘦瘦包的使用，也不會(huì)在飲食上面多加控制，自然也就會(huì)出現(xiàn)反彈的情況，而這個(gè)反彈與瘦瘦包本身是不存在關(guān)系的，主要是肥胖者自己沒(méi)有關(guān)注自己的嘴巴。
三、不堅(jiān)持合理運(yùn)動(dòng)
一般建議在使用瘦瘦包期間的朋友還是要適當(dāng)?shù)膭?dòng)一動(dòng)會(huì)更好，或許在使用瘦瘦包的期間還可以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑等等。在減肥成功之后，有的人就會(huì)不在運(yùn)動(dòng)，也不再控制飲食，長(zhǎng)期下去自然會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖的情況，這是一個(gè)無(wú)法避免的現(xiàn)象，當(dāng)然與瘦瘦包是沒(méi)有任何關(guān)系的。
瘦瘦包通電熱敷的時(shí)間不宜太久，也不能太短，一般建議每次保持三十分鐘即可。其次建議早上的五點(diǎn)至七點(diǎn)鐘熱敷的效果最佳，晚上的最佳熱敷時(shí)間是十九點(diǎn)至二十一點(diǎn)，需要連續(xù)使用三個(gè)月為一個(gè)療程。
1、小包的開(kāi)穴包可以使用10次，使用前十天早上用開(kāi)穴包，晚上用大包，10次后早晚都用大包加強(qiáng)包。
2、把中藥包放入加熱腰帶內(nèi)對(duì)準(zhǔn)肚臍，早/晚各熱敷半小時(shí)，打通人體經(jīng)絡(luò)，打通穴位，讓中藥從肚臍(神闕穴)進(jìn)入人體14條主經(jīng)絡(luò)，調(diào)整脾胃虛寒功能，增強(qiáng)人體代謝功能。
3、瘦瘦包改變以往傳統(tǒng)的方式，改用藥敷方式，但是在使用瘦瘦包需要格外注意的是，千萬(wàn)要敷在肚臍眼附近，因?yàn)橥ㄟ^(guò)肚臍眼藥效才可以快速的達(dá)到體內(nèi)，發(fā)揮藥效，所以使用方式一定要注意。
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