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時間：2016-04-15 10:16:42 編輯：本站整理 936
男人可能明明前幾分鐘前看過的事，后幾分鐘像失憶了一樣，明明上午發(fā)生過的事，下午像過了幾個世紀，完全記不住。而女生則是完全的相反，那么女生的記性到底有多好?女生記性不好怎么辦?
女生有種病，在戀愛的情況下就會爆發(fā)，學名為：《記憶超群綜合癥》。
你說過的話可以過耳不忘，跟你遇見過的人，哪怕只是擦肩而過，都能被記住……
但這樣的情況都有一個大前提那就是——（如果出現(xiàn)什么不堪入目的聲音請忽略）
要知道女生只有在真正愛你的時候，才能發(fā)揮這項超能力~
對哦你們都有過什么記憶深刻的事情？不叼不要說！
聯(lián)想法如果你總是出現(xiàn)要做什么事，卻又想不起來具體做什么的情況，請嘗試使用聯(lián)想法。
玩益智游戲研究表明，玩一些利用物理知識的智能手機游戲，就能提高注意力，避免在記東西時走神。
鍛煉回憶功能瞄準配偶、孩子或同事所穿的一件新服飾，用筆記下至少四個細節(jié)。在晚上睡覺前，嘗試去回憶這些細節(jié)，并翻開筆記對比。
給自己出點難題比如，上班選擇不同的路線、用非慣用手刷牙，這些給自己找點小麻煩的活動，能增強認知功能，有助提高記憶力。
橘子:橘子含有大量維生素A、B1和C，屬典型的堿性食物，可以消除大量酸性食物對神經(jīng)系統(tǒng)造成的危害?？荚嚻陂g適量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，檸檬、廣柑、柚子等也有類似功效，可代替橘子。
魚類:它們可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會引起血管硬化，對腦動脈血管無危害，相反，還能保護腦血管、對大腦細胞活動有促進作用。
菠蘿:菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳，而且熱量少，常吃有生津、提神的作用，有人稱它是能夠提高人記憶力的水果。菠蘿常是一些音樂家、歌星和演員最喜歡的水果，因為他們要背誦大量的樂譜、歌詞和臺詞。
牛奶:牛奶是一種近乎完美的營養(yǎng)品。它富含蛋白質(zhì)、鈣，及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收，是腦代謝不可缺少的重要物質(zhì)。此外，它還含對神經(jīng)細胞十分有益的維生素B1等元素。如果用腦過度而失眠時，睡前一杯熱牛奶有助入睡。
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