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時(shí)間:2017-11-01 11:15:26 編輯:本站整理 3592
馕看上去干巴巴的餅一樣,很多人還沒吃就覺得沒營養(yǎng),這是一種錯(cuò)覺印象。那么,馕有營養(yǎng)嗎?維族人吃馕為啥要分開吃?
馕主要原料有玉米面,玉米面中含有賴氨酸、微量元素硒,有預(yù)防腫瘤的作用。對(duì)開胃、利膽、通便、利尿、軟化血管、延緩細(xì)胞衰老、防癌抗癌等。它對(duì)高血壓、高脂血癥、動(dòng)脈粥樣硬化、老年性便秘、慢性膽囊炎、小便不利等患者非常適宜。
新品營養(yǎng)方便馕系列是通過不同原料、烤制出味道各異的產(chǎn)品,然后配以適合佐馕的方便湯包和小菜包,一起包裝成方便食品,目前它有三十多種。
適合早餐、夜宵、零食的有:花生味馕 、杏仁味馕 、奶子味馕 、甜味馕 、咸味馕 、孜然馕 、油馕 、芝麻馕
適合早餐、晚餐 均帶湯料包、小咸菜的甜馕有:酥油奶茶馕、純牛奶馕、番茄湯馕、果茶果醬馕、速溶咖啡馕、營養(yǎng)精粉馕
適合午餐、晚餐 夜宵 均帶湯料包(素配)的有:虎皮辣子馕 、俄羅斯風(fēng)味黃瓜馕 、酸菜粉絲馕 、皇帝粥咸菜馕 、胡蘿卜汁咸菜馕、酥油奶茶馕 、純牛奶馕、番茄湯馕 、果茶果醬馕 、速溶咖啡馕 、營養(yǎng)精粉馕。
適合午餐、晚餐、夜宵(均含湯料包 水果包,屬于渾配)的有:酸湯烤肉馕、紅燒牛肉馕、羊肉湯泡馕 、風(fēng)干牛肉馕 、大盤雞馕、霍爾頓馕、戈壁烤肉馕 、 哈納斯烤魚馕麻辣雞翅馕 、馕披薩羅宋湯、魚子醬馕、丸子湯馕。
營養(yǎng)功能馕有:
1.營養(yǎng)早餐馕、兒童早餐馕、少年學(xué)生馕、老年補(bǔ)鈣馕、男士壯陽馕、女士補(bǔ)血馕
2.野外徒步馕、列車方便馕、航空加餐馕、旅行郊游馕、司機(jī)救急馕、野營拉練馕
3.夜宵加餐馕、保健提神馕、足球比賽馕、沙漠探險(xiǎn)馕、減肥降脂馕、抗險(xiǎn)救災(zāi)馕
半開吃比較方便,而且是必須用雙手半開。這里面講究及博愛很多。原因有以下:
維吾爾族人喜歡跟別人分享自己擁有的東西,吃囊也是如此。若只有一個(gè)馕餅,你把全部拿著吃,其他人吃什么呢?這樣不僅不禮貌,而且讓別人不好意思吃你的囊。
若你拿整馕吃,吃不完的話,人家怎么吃你剩下來的馕呢?所以,你可以半開馕,先吃個(gè)小部分,不夠的話,再半一點(diǎn)吃。這樣不浪費(fèi),而且能與人更好的分享。
馕是干的,所以一般與茶水一塊吃比較好。你拿個(gè)整馕,與茶水一起吃是非常不方便的。
吃整馕的時(shí)候,馕粒很容易散的到處都是。那樣,讓人很容易踩到馕粒上。維吾爾族絕不會(huì)往馕粒上踩的, 他們不踩任何吃的東西,包括面包、米粒、饃饃等,甚至不踩小小的一塊。若踩到了或者看見地下有一粒食物,馬上就會(huì)撿起來,放到讓人踩不著的地方。我剛開始認(rèn)為這是伊斯蘭教的習(xí)俗,后來發(fā)現(xiàn),原來是突厥人的習(xí)俗。阿拉伯人沒有檢舉一塊小食物片的習(xí)慣,但前幾年,有一位土耳其人在西班牙踢球,他是位守門員,有一場比賽中,球迷扔很多東西,其中有人扔了一塊面包,土耳其人看見后,把面包撿了起來,親了一下,然后放在了別人踩不到的地方。他的行為跟新疆維吾爾族是一致的。
我聯(lián)想,之所以突厥人很珍惜糧食,雖然在他們生活的地方每年只能豐收莊稼一次,但從來沒有過自然災(zāi)害所導(dǎo)致的 成群餓死情況。
濕熱體質(zhì),痰濕體質(zhì),陰虛體質(zhì)
另外,馕為爐烤的食品,對(duì)于身體虛熱上火的人應(yīng)少食。
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