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時間:2017-10-11 11:00:30 編輯:lulu 836
韭菜的營養(yǎng)價值非常高,吃韭菜有很好的抗菌功效,一般來講,只要攝入不過量,韭菜對人的身體是百益而無一害的,那么韭菜怎么保存?韭菜傷胃嗎?
通?!熬G葉青菜”直接放冰箱里最容易脫水,將其放進冰箱之前做下處理,會保持“綠葉青菜”的常久新鮮。
(1)購回的新鮮疏菜如果太臟,把蟲葉、爛葉、臟葉大致清理一下,千萬不要浸泡;如果是在菜市場買的菜(菜販為了菜壓稱和誘人,會把菜澆巨多的水)我們可以將水稍微甩甩,但不要甩太干;如果是在超市買的菜,菜本身會非常干,就必須為它點點水,水不能點太多,多了容易爛;
(2)然后將其放入保膜袋或食品袋中,封口不要封得太死,留點呼吸口,讓它能呼吸,如果能夠產(chǎn)生對流是最好的,分幾處多扎幾個小口就可以達到對流。這樣可以保持蔬菜大葉菜里面的水分不會那么快地蒸發(fā),而且得到呼吸,肯定新鮮啦!
(3)另外“綠葉青菜”在冰箱里面存放的位置非常重要,根部朝下放入冰箱冷藏室,可有效延長保存時間,留住新鮮。
如果自己本身有胃病的話,又要另當(dāng)別論了,有胃病的人最好是不要吃韭菜的,如果實在喜歡吃,也應(yīng)該盡量少吃,因為韭菜屬于辛辣的食物,對胃的的刺激很大,如果有胃病,很可能會加重病情,或者引起胃痛。另外,就算身體好也不能吃太多,什么東西都是這樣,多吃無益,少吃有益健康。
韭菜熬水加醋能夠活血化瘀。如果腰部不小心碰傷了,有淤青,喝韭菜熬水加醋有很好的功效,很快就不疼了。如果是其他一些腰部疾病,韭菜熬水加醋就沒有什么效果了。建議你還是帶母親去醫(yī)院檢查一下吧,如果真是瘀血造成的腰疼,喝這個可以,如果有腰椎方面的疾病,還是到專業(yè)的醫(yī)院治療比較好。韭菜熬水加醋味道比較重,喝的多了會對腸胃有刺激,有胃病的人最好不要喝。
一歲半的寶寶是可以吃一些韭菜的,但需要注意的是,不要讓孩子吃太多,因為韭菜屬于穿腸草,有很好的促進腸道蠕動的效果,尤其對治療便秘有很好的功效。如果讓孩子吃過多酒錢的話,有可能會引起腹瀉。另外韭菜確實有很好的壯陽作用,對小孩子來說,最好還是少吃一些韭菜。需要注意的是,在讓孩子吃韭菜的時候,一定要把韭菜切碎,這樣對咀嚼能力還比較差的孩子來說,比較容易消化。
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