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時(shí)間:2017-09-21 14:05:46 編輯:本站整理 11450
素雞并不是用雞肉做的,是南方一道美味的菜肴,但是外地人卻好奇制作食材。那么,素雞是豆制品嗎?素雞是怎么做出來的?
素雞是屬于豆制品哦。
素雞是一種漢族豆制食品 ,廣泛分布中國中部和南方。以素仿葷,口感與味道與原肉難以分辨,風(fēng)味獨(dú)特,以豆腐皮(千張,非油皮)作主料,卷成圓棍形,捆緊煮熟,切片過油,加調(diào)料炒制而成的佳肴。也可做成魚形、蝦形等其他形狀。
豆制品一直是人們公認(rèn)營養(yǎng)多樣的素食,很多人為了補(bǔ)鈣會經(jīng)常吃一些豆制品,當(dāng)然它的種類也繁多,豆腐,豆腐腦,豆皮,豆干等都是不錯(cuò)的,想要吃出肉味的豆制品,那一定就是素雞了,下面就為你介紹自制素雞的做法,特簡單哦。
所需食材:
干豆腐9張、醬油(生抽、味極鮮都可)2大勺、白糖1小勺、小蘇打1/2小勺
做法:
1、取一湯鍋放半鍋水燒開,放入小蘇打關(guān)火;
2、將干豆腐放進(jìn)去蓋上鍋蓋浸泡20分鐘后撈出晾幾分鐘控去多余的水分;
3、將醬油和白糖拌勻備用,做好切片就吃的用生抽咸味正好,用來做鹵制或者紅燒的用味極鮮不咸,也可以不刷醬油直接卷;
4、取一張干豆腐鋪平用刷子刷上醬油,再在上面分次放兩張干豆腐,每一張上面都刷一層醬油;
5、將棋牌干豆腐卷起來,要卷的緊一些;
6、將豆腐卷用干凈的紗布2層或棉布卷起來,用棉繩纏繞;
7、將做好的卷子放入蒸鍋中,大火燒開上汽后中火蒸20分鐘后關(guān)火取出;
8、放置完全涼透后可切成0.8厘米厚的片狀,直接吃、涼拌、紅燒都可,如果是做鹵素雞,用紗布卷好后不用蒸,直接放入鹵水中煮15分鐘,然后關(guān)火浸泡到完全涼透取出切片即可。
9、完成!
就是豆制品的一種啦。原來的時(shí)候有人吃素念佛什么的,但是又想吃肉或者補(bǔ)充營養(yǎng)吧,所以就發(fā)明了這樣的菜,豆制品的東西。作成雞腿的樣子。相同的還有素?zé)Z,素火腿等等呢。廟;里的齋飯經(jīng)常吃到這樣的豆制品。
素雞以豆腐皮(千張,非油皮)作主料,卷成圓棍形,捆緊煮熟,切片過油,加調(diào)料炒制而成的佳肴。素雞是素餐中的常客,經(jīng)常客串在食堂的伙食中假裝自己是肉肉。
閩南地區(qū)少有素雞,想起來以前在鎮(zhèn)江吃的,相當(dāng)懷念啊!
好像江浙滬地區(qū)蠻多的——
這素雞是豆制品來著,好的素雞口感韌韌不松散,以素仿葷,與原肉難以分辨,
減肥中的同學(xué)吃也是極好的——
而且素雞營養(yǎng)價(jià)值很高,
能防止血管硬化、預(yù)防心血管疾病、
有保護(hù)心臟、促進(jìn)骨骼發(fā)育的功效——
好像吃完能長到一米八似的——哈哈——
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