女人愛自己的方式 自我實(shí)現(xiàn)的8個(gè)承諾

你有多久沒贊賞自己了？每個(gè)女人都值得享受愛和喜悅，在愛別人和得到別人的愛之前，得先學(xué)會(huì)愛自己，其實(shí)做法很簡(jiǎn)單：承諾會(huì)如同善待別人一樣善待自己。跟隨著文中8點(diǎn)來實(shí)行吧！

女人都該自我實(shí)現(xiàn)的8個(gè)承諾

承諾1：承認(rèn)自己不完美

我因?yàn)椴煌昝浪酝昝?！很多人都追求完美主義，把自己逼到極限而喘不過氣，但是，當(dāng)你接受自己并不完美，接受自己有缺點(diǎn)、恐懼，你會(huì)敞開心胸接受自己，并且看到自己真正的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)善用它們，讓自己成為更好的人。

承諾2：凡事都盡最大努力

我凡事都竭盡全力，而且我做得夠好了！當(dāng)你為自己定了一個(gè)不可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，讓自己置身在失敗中，但如果換個(gè)實(shí)際的目標(biāo)，你將會(huì)為了目標(biāo)盡最大的努力，如果成功那是以自身能力達(dá)成，這樣得到的成就感不是別人給你的，而是自己得到的；如果失敗你也盡力了，就算感到失望，還是可以重新找到目標(biāo)，繼續(xù)努力！

承諾3：別再不停比較

我不需要和別人比較！無論你拿來比較的人是誰，都會(huì)打擊自信心，當(dāng)你停止比較，你只需要讓自己感覺驕傲。

承諾4：相信自己的潛力

我非常確定生活會(huì)變得非?？鞓泛蜐M足！太多的擔(dān)憂會(huì)成為消耗能量的最大因素，如果相信自己的潛力，而且專注的去發(fā)掘，并且去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

承諾5：停止自我批判

我只接受能鼓勵(lì)和支持我的想法！如果不斷否定自己，自尊心會(huì)大受打擊，停止這個(gè)舉動(dòng)！專注在可以給予自己支持和鼓勵(lì)的想法！

承諾6：挑戰(zhàn)自己

我充滿勇氣并且準(zhǔn)備好走出舒適圈！自信就像身上的肌肉，如果想要好好運(yùn)動(dòng)，就必須去強(qiáng)化它。想要強(qiáng)化自信心最好的方式就是走出舒適圈，而且要確信自己可以應(yīng)付那些未曾碰過的狀況。

承諾7：別再找借口

我為自己的生活負(fù)起全部的責(zé)任！沒有人過著完美的生活，但你會(huì)有自己想要的生活，如果對(duì)於現(xiàn)在的生活不滿意，需要檢視自己哪里沒做好，并且找出原因修正，別再找藉口逃避了！

承諾8：愛自己

我對(duì)待自己永遠(yuǎn)充滿愛和尊重！如果想讓自己過的很好，就得先對(duì)自己有自信、愛和尊重，并且原諒自己曾經(jīng)犯的錯(cuò)誤，對(duì)自己如同對(duì)待最好的朋友一般。