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時間：2016-10-21 12:00:26 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 418
現(xiàn)在很多飲料都有益生菌，因?yàn)閷δc道有著很多好處，可以促進(jìn)消化吸收，但是益生菌主要還是一個菌種，長期服用不會對身體造成影響嗎
益生菌能預(yù)防甚至治療兒童感染性腹瀉、抗生素相關(guān)性腹瀉（ADD）。對于腸易激綜合征（IBS）、潰瘍性結(jié)腸炎等疾病，益生菌可能也有改善病情的作用。
益生菌并不需要長期服用。而且在任何情況下使用益生菌，都應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不可擅自使用。
益生菌具體服用時間應(yīng)遵醫(yī)囑。免疫力低下的人，一般是服用2個月的周期。應(yīng)用益生菌進(jìn)行治療腹瀉、便秘等腸道疾病時，在癥狀完全緩解后可以繼續(xù)服用益生菌制劑一周以上，以鞏固療效。
益生菌飲用的最佳時間是飯后，因?yàn)橛惺澄镏泻臀杆?，更有利于活菌順利到達(dá)腸道發(fā)揮作用，所以飯后飲用效果更佳。注意益生菌與抗生素不能同服，至少得間隔2小時以上。
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