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時(shí)間：2023-04-28 08:52:25 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
水蜜桃有脆的和軟的兩種口感，一般成熟的水蜜桃是比較軟的，但如果收摘的較早或者貯存不當(dāng)，就會(huì)出現(xiàn)口感較為脆硬的情況。一般來說，吃水蜜桃應(yīng)選擇成熟度適中的水蜜桃，切開后果肉柔軟多汁、味道甘甜。
水蜜桃有脆的。水蜜桃剛成熟時(shí)肉質(zhì)偏硬，此時(shí)的營(yíng)養(yǎng)成分穩(wěn)定，由于膳食纖維和果膠成分的影響，會(huì)導(dǎo)致桃子難以消化。而完全成熟的水蜜桃會(huì)變得十分軟，當(dāng)水蜜桃處于完全成熟狀態(tài)，營(yíng)養(yǎng)會(huì)更容易吸收利用，此時(shí)吃桃子，營(yíng)養(yǎng)更容易消化。
水蜜桃屬于軟桃。蟠桃,脆桃等屬于硬桃,硬桃口感脆嫩,水份少,不易損壞,所以很多地方都能買到,價(jià)格一般,而水蜜桃屬于軟桃,這種桃水份多,口感甜,肉黃皮薄,這些特點(diǎn)都確定了桃子的價(jià)值很高。
水蜜桃在我國(guó)的成熟季節(jié)是春季3到4月份。我國(guó)桃子有多種，如果單從月份來說那么就有春季的早桃，一般3月份就能吃到，夏天的水蜜桃常見。而秋天的桃子一般是7月過后的桃子，一般的很脆，又稱脆桃或者是秋桃。
懷孕吃水蜜桃具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和美容養(yǎng)顏功效，同時(shí)也可以預(yù)防便秘。
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：水蜜桃是比較常見的一種水果當(dāng)中含有豐富維生素、礦物質(zhì)能夠補(bǔ)充身體所需要營(yíng)養(yǎng)成分，有助于胎兒和孕婦健康。
2、美容養(yǎng)顏：水蜜桃當(dāng)中也含有豐富維生素C，起到抗氧化作用，能夠清除體內(nèi)自由基，有助于美容養(yǎng)顏。
3、預(yù)防便秘：水蜜桃當(dāng)中含水分量也是比較多的，在懷孕期間適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌虼龠M(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有助于預(yù)防和改善便秘癥狀。
雖然對(duì)身體是有好處，但是不要一次性吃得太多，吃得太多就有可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，可能會(huì)引起腹部有不適癥狀，比如腹脹、腹痛等，還有可能會(huì)對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育造成影響。
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