歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2016-08-31 20:01:34 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 740
大白菜保存不當(dāng)就容易產(chǎn)生黑點(diǎn),那么大白菜有黑點(diǎn)能吃嗎?大白菜有黑點(diǎn)是什么?5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您解答!
大白菜上少許的黑點(diǎn),可能是菜農(nóng)使用大量氮肥造成的,也可能是蚜蟲食用大白菜時(shí),而留下的分泌物,這兩種情況下帶有黑點(diǎn)的大白菜是可以吃的。
但是如果大白菜上出現(xiàn)較大面積的黑斑,或是已經(jīng)出現(xiàn)腐爛的現(xiàn)象,是就不能食用的。
大白菜含有豐盛的鈣,每克中含鈣毫克。一杯熟的大白菜汁能夠供給幾乎與一杯牛奶一樣多的鈣。有的人不愛好喝牛奶,可以通過(guò)食用足量的大白菜來(lái)獲得很多的鈣。
大白菜含水量很高,而熱量很低。冬季空氣干燥,寒風(fēng)對(duì)人的皮膚損害很大,白菜中含有豐盛的維生素C、E,多吃白菜,可以起到很好的護(hù)膚和養(yǎng)顏后果。
美國(guó)紐約激素研討所的科學(xué)家發(fā)明,中國(guó)和日本婦女乳腺癌率之所以比西方婦女低得多,是由于她們常吃白菜的緣故。白菜中有一些微量元素,它們能輔助分解同乳腺癌相接洽的雌激素。白菜中還含有微量的鉬,可克制人體內(nèi)亞硝酸胺的生成,起到必定的防癌作用。
白菜富含膳食纖維,能起到潤(rùn)腸通便的作用。對(duì)于容易上火的人,多吃大白菜有清火作用。
晾曬貯存法:白菜的含水量很高,貯藏溫度過(guò)高會(huì)容易腐爛,采購(gòu)買菜后,先晾曬4-5天,每天將白菜翻曬一下,以免一邊曬干一邊腐爛,曬好后最外層的白菜葉因失去水分變焉,將大白菜搬移到儲(chǔ)存間,但是一定要將爛頁(yè)摘掉,不然越爛越多
土藏法:在秋冬交接的時(shí)點(diǎn),溫度還不算很低,這時(shí)候可以把白菜埋在自己院子里的土壤里,先挖好土坑,晾曬兩天,以免土壤中濕氣太大白菜爛根,晾曬好土壤后,將白菜根部朝下一一埋好,天氣漸冷后,就在白菜上部逐漸加干土覆蓋。待食用的時(shí)候,一顆顆挖出來(lái)即可。
(:)
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。