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時(shí)間:2021-11-30 08:22:00 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
泡溫泉一年四季都是可以泡的,但是冬季是最適合泡溫泉的,因?yàn)槎焯鞖夂?,泡溫泉可以讓身體更加暖和,那么泡溫泉一般需要泡多長時(shí)間呢?
一般建議泡溫泉時(shí)間建議以5~10分鐘為一次循環(huán),10分鐘后可以慢慢起身、稍微休息一下,因?yàn)闇厝疁剌^高,肌膚表面的血管會(huì)稍微擴(kuò)張、促進(jìn)血液流通,并幫助身體能量代謝。但要注意:有些人因?yàn)轶w質(zhì)不同,泡湯時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、昏眩、肌膚乾燥的狀況,這時(shí)建議先慢慢起身,移動(dòng)到溫泉旁稍作休息。在身體浸入泉水前,可以先用手指探測水溫后,再讓四肢開始緩緩浸泡到泉水中,而泡湯的水溫最好別超過43℃。
泡溫泉不能化妝。因?yàn)槟樕系幕瘖y品會(huì)在蒸汽的影響下進(jìn)入肌膚,從而影響肌膚健康,嚴(yán)重的還有可能堵塞肌膚毛孔,引發(fā)粉刺痘痘等問題。所以泡溫泉的時(shí)候是不能化妝的,并且要把臉上原本的妝容全都卸掉。
一般不要帶手機(jī),最好是鎖放在柜子里面。就算不論隱私安全,溫泉水霧還是比較大的,溫泉也以中高溫的居多,也不建議泡溫泉的時(shí)候攜帶手機(jī),以免手機(jī)進(jìn)水損壞,濕氣會(huì)影響屏幕的感應(yīng)。雖然有防水的手機(jī)殼,但是溫泉水是熱的,還是不行的。還有,泡溫泉都會(huì)建議你將身上佩戴的金屬飾品摘掉的,就是預(yù)防作用,手機(jī)也是金屬,碰到溫泉水也不太好,建議還是不要帶過去了。
泡溫泉不可以戴隱形眼鏡,只能使用框架眼鏡。在熱水環(huán)境中,溫度高于周圍溫度。隱形眼鏡含有水,隱形眼鏡會(huì)由于熱量過高而熔化。而且隱形眼鏡會(huì)吸收眼睛的水分,使眼睛感覺特別干燥和不舒服。
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