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時間:2021-11-11 08:05:05 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0
蒲公英實際上是屬于一種中藥材,那么蒲公英茶進行飲用的話,自然是對于身體有益處的。那么蒲公英茶是涼性還是熱性呢?蒲公茶是不是綠茶呢?
蒲公英茶性寒。蒲公英味甘、微苦,性寒,入肝胃經(jīng),具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的作用,用其泡茶喝也屬于性寒的飲品,服用蒲公英茶可以增加身體中的寒涼之氣,降低燥熱之氣,因此,蒲公英茶很適合夏天或者天氣燥熱的時候飲,可用于降火或者體質(zhì)較熱的人群調(diào)理身體,但若是自身體質(zhì)虛寒的話,則不宜喝蒲公英茶,以免加重病情,不利于身體健康。
蒲公英不是綠茶。蒲公英茶,又名谷谷丁、黃花地丁,為菊科,屬多年生草植物,并不綠茶,通常是用蒲公英的根和或葉子制成的涼茶。同樣,它的花朵制作出來的干茶會更加細膩。其中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸、菊糖等多種健康營養(yǎng)成分,同時含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等,有豐富的營養(yǎng)價值,可生吃、炒食、做湯,是藥食兼用的植物。
味道有些苦,有蒲公英的清香味。蒲公英一般要曬干泡水飲用,屬于中藥材,喝起來味道有些淡淡的苦味,若是浸泡時間過長,苦味可能會重些,其中伴有一些蒲公英的清香味,還蠻好聞的,適當飲用具有清熱降火、利尿消炎的作用。
不建議長期喝。蒲公英茶中蒲公英味甘苦性寒,歸經(jīng)歸肝、胃經(jīng),其中含有大量的蒲公英醇、蒲公英素、膽堿等成分物質(zhì),對于腸胃不好者來說,其腸胃功能比較虛弱,在腸胃穩(wěn)定的時候偶爾一次喝蒲公英茶是可以的;但若是長期大量的喝,那么很容易加重自身腸胃負擔,會誘發(fā)或者加重其腹痛、腹瀉等不適癥狀,對人體健康造成威脅。
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