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時間：2021-11-10 15:36:05 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
天氣熱的時候泡一杯葛根茶有清熱解暑的作用，這是不是可以證明葛根茶是屬于涼性的了？上火的人喝葛根茶可以起到降火的作用嗎？
性涼。 很多人認(rèn)為葛根是寒性的藥材，但其實(shí)葛根作為豆科植物野葛的干燥根，味甘辛性涼，其中含有大量的藥物成分，適量食用既可以滋補(bǔ)身體，又可以幫助人體治療疾患，因此說葛根既不是熱性的，葛根是涼的中藥材。
上火的人可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)葛根葛根也能起到清涼下火的功效，上火也可以喝點(diǎn)菊花水或者是吃點(diǎn)清淡的食物，吃點(diǎn)苦瓜，都是可以幫助緩解癥狀的但別吃刺激性的食物。
葛根一般被分為了3種，第一種就是苦葛，這可以說是很常見的一種，很多都是野生的，所以是很貴的。第二種就是粉葛，有著很不錯的口感。第三種是雜交品種湘葛一號，價(jià)格很平民，多數(shù)人工培植的。
葛根對于下奶也是有一定的效果的，因?yàn)楦鸶鋵?shí)也是一種中成藥，而對于一些沒奶的患者，也是可以起到一定的調(diào)理和緩解的作用的，所以如果沒奶的情況下，可以通過葛根來進(jìn)行煲湯飲用，能夠起到一定的改善的，也可以在平時通過按摩的方式來進(jìn)行有效的調(diào)理，也是可以起到一定的效果。最主要的就是不要吃一些過于油膩的食物，因?yàn)檫^于油膩的也是會很容易出現(xiàn)不下奶的，而平時建議要多喝一些粥類。
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