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茯苓可以直接吃嗎茯苓可以去濕氣嗎

時(shí)間：2021-07-21 14:44:44 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0

茯苓是一種市面上經(jīng)常能見到的中藥材，很多人也都服用過茯苓，同時(shí)也都知道茯苓的服用方法是非常多的，因此我們便來(lái)了解一下茯苓可以直接吃嗎？茯苓可以去濕氣嗎？

茯苓可以直接吃嗎

茯苓可以直接吃。一般是將茯苓打碎以后用水煮直接喝或者是放入一些食物進(jìn)行熬燉，一般用于食療中的茯苓，大多數(shù)是已經(jīng)經(jīng)過泡制的，所以是可以直接吃的。茯苓屬于一種比較常見的藥物，可以直接泡水喝，茯苓具有很多的功效，茯苓能夠用于治療脾虛引起的腹瀉腹痛的現(xiàn)象，同時(shí)還能夠緩解神經(jīng)衰弱引起的心慌、胸悶、氣短以及失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象。通常是用來(lái)治療脾虛所造成的泄瀉，而且對(duì)于心脾兩虛所引起的失眠多夢(mèng)也有很好的功效。想要服用茯苓，可以將茯苓打成粉末，直接放在口中用溫水送服，也可以將茯苓粉用水煎煮或者放在某些食材中一起燉煮，這些方法都可以將茯苓的藥效發(fā)揮的更好。

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茯苓可以去濕氣嗎

茯苓具有利水滲濕，健脾安神的作用，所以茯苓是具有治療濕氣的作用的。中醫(yī)講脾主運(yùn)化，有運(yùn)化水濕的作用，而脾喜燥而惡濕，也就是說濕氣大的人群一般都會(huì)因?yàn)闈駳獾挠绊懫⑽傅倪\(yùn)化功能，從而會(huì)出現(xiàn)一系列消化系統(tǒng)的癥狀，比如像腹脹、納差、噯氣、反酸、便溏、大便粘膩不爽、肛門重墜、大便粘馬桶等情況。而茯苓具有健脾利濕的作用，可以糾正脾的生理功能，從而能夠達(dá)到祛除人體濕氣的目的。不過在具體應(yīng)用時(shí)，如果單獨(dú)使用茯苓來(lái)祛除濕氣，臨床效果是不會(huì)太滿意的。通常可以配伍黨參，白術(shù)，陳皮，薏苡仁，白扁豆等益氣、行氣的藥物同用，可以增強(qiáng)療效。對(duì)于濕氣所導(dǎo)致的消化道癥狀以及乏力倦怠等癥狀都是有一定改善作用的。

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茯苓可以煮粥吃嗎

茯苓是可以煮粥吃的，茯苓性味甘、淡、平、無(wú)毒，具有安神，健脾，利水的作用，也有抗菌、抗癌的作用，在做飯時(shí)放一些茯苓，也可以放一些栗子，可以抗病毒，也可以美容養(yǎng)顏、祛斑美白，平時(shí)用茯苓泡水喝也可以很好的保護(hù)身體，改善體質(zhì)，茯苓粥可以作為日常的滋補(bǔ)養(yǎng)生湯粥，可以很好的調(diào)節(jié)身體內(nèi)的氣血循環(huán)。一般茯苓煮粥后具有鎮(zhèn)靜安神、利尿消腫、健脾養(yǎng)胃等作用，可以治療失眠多夢(mèng)、食欲下降、身體水腫、脾虛乏力，有效緩解水腫的情況。在治療期間需要避免吃辛辣刺激性食物，否則會(huì)導(dǎo)致藥效受到影響。如果在吃茯苓煮粥時(shí)，正在服用其他的藥物，還需要咨詢醫(yī)生，否則就可能會(huì)導(dǎo)致藥物有明顯的相互作用，影響到個(gè)人的健康。

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茯苓可以泡水喝嗎?

茯苓不能直接泡水喝。茯苓的質(zhì)地比較堅(jiān)硬，而且呈塊狀，泡水不容易溶解，很難達(dá)到藥效，必須得將茯苓搗碎，用水煎煮或者放入食物中進(jìn)行熬燉，這樣才能使茯苓的效果發(fā)揮出來(lái)。茯苓是比較常用的中藥，可以健脾和胃，寧心安神，利濕利水，在臨床中應(yīng)用范圍相對(duì)比較廣，可以對(duì)于體內(nèi)濕邪所導(dǎo)致的相關(guān)疾病進(jìn)行有效治療，比如身體出現(xiàn)水腫，周身困重，特別是有些患者腦袋像扣著一頂帽子一樣，周身不舒服，做事情沒有精力，以及患者出現(xiàn)健忘、失眠、心慌，都可以應(yīng)用茯苓熬水進(jìn)行輔助治療。