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時(shí)間:2020-06-12 18:35:30 編輯:本站整理 18
政和白茶也是比較有名氣的一款茶,這款茶的味道是比較清香的,很多人都喜歡這個(gè)味道,那么常喝政和白茶的好處有哪些呢,來(lái)看看吧。
1、治糖尿病
常喝政和白茶有治糖尿病的好處,對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)是款極好的茶品。因?yàn)檎桶撞柚械亩喾宇?lèi)和酯類(lèi)有促進(jìn)胰島素合成的作用;兒茶素中的多糖類(lèi)物質(zhì),有去除血液中過(guò)多糖分的作用。
2、預(yù)防腦血管病
常喝政和白茶有預(yù)防心腦血管病的好處,從而能夠有效避免相關(guān)疾病的發(fā)生。因?yàn)楦吣隣顟B(tài)是血栓形成的重要前提,而政和白茶具有抗凝和促進(jìn)纖溶作用,能改變高凝狀態(tài),且沒(méi)有一般抗凝藥物的副作用,對(duì)增進(jìn)健康和預(yù)防疾病具有明顯作用。
3、降血壓
常喝政和白茶有降血壓的好處,對(duì)于高血壓的人群來(lái)說(shuō)無(wú)疑是極好的保健茶品。因?yàn)檎桶撞韬胸S富的茶多酚、VC和VP。茶多酚能促進(jìn)VC的吸收。VC可使膽固醇從動(dòng)脈壁移至肝臟,降低血液中的膽固醇濃度,同時(shí)可以增強(qiáng)血管的彈性和滲透滲出能力。政和白茶還可通過(guò)利尿、排鈉的作用,間接引起降壓。
4、提高免疫力
常喝政和白茶有提高免疫力的好處,從而能夠有效增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。因?yàn)檎桶撞鑼儆诎撞瑁撞璧募庸すに嚩际潜容^簡(jiǎn)單的,所以它保留了茶葉中的更多營(yíng)養(yǎng)成分。而茶中的茶多酚含量較高,它是天然的抗氧化劑,有提高免疫力和保護(hù)心血管的顯著功效。
一般每3克銀針置沸水燙過(guò)的無(wú)色無(wú)茶透明玻璃杯中,沖入200毫升沸水,開(kāi)始時(shí)茶芽浮于水面,5-6分鐘后茶芽部門(mén)沉落杯底,部門(mén)懸浮茶湯上部,此時(shí)茶芽條條挺立,上下交錯(cuò),望之有如石釧乳,蔚為異景。約10分鐘后茶湯泛黃即可取飲。
首先,在沖泡政和白茶之前,先往蓋碗中投放茶葉。茶量的多少可以根據(jù)蓋碗的容量大小來(lái)定,一般投茶量為蓋碗容量的1/3,寧少勿多,少了可通過(guò)控制注水量來(lái)掌握濃度,多了則很難,也品不出什么色香味。
1、政和白茶的清熱下火效果是相對(duì)不錯(cuò)的,因?yàn)閷?duì)于胃熱患者來(lái)說(shuō),可以再空腹的狀況下適量的飲用;胃中性者,可隨時(shí)飲用;而胃寒者,則建議再飯后飲用。
2、政和白茶一般情況下不會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生刺激,但老年人飲用白茶的用量,每天不可以多,宜控制在3-5克即可,適量飲用可促進(jìn)身體健康,多了的情況下,反而對(duì)身體健康有害。
3、腎虛體弱者、心率過(guò)快、嚴(yán)重高血壓、嚴(yán)重便秘、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱、缺鐵性貧血者,不宜喝濃茶。
4、空腹?fàn)顟B(tài)下,不適合喝茶,否則很容易出現(xiàn)頭暈、心跳加速等醉茶的現(xiàn)象。
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