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時(shí)間:2019-12-26 13:46:03 編輯:本站整理 262
大家在生活中應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)過(guò)非常多的食物吧也吃過(guò)非常多的菌類(lèi)吧,但是你了解雞樅菌嗎?今天小編就和大家一起來(lái)了解一下吧,究竟雞樅菌應(yīng)該怎么挑選呢,以及雞樅菌出現(xiàn)在幾月份呢?跟著小編我們一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。
1、先聞氣味。如果味道濃郁刺鼻,可能已經(jīng)不新鮮了,建議放棄。
2、聞好味道之后觀(guān)看外形。首先看菌帽,雞樅菌的菌帽如傘狀,傘尖凸起,用手觸碰,會(huì)感覺(jué)比較硬,傘菌表面不同品種的雞樅菌顏色不同,大概有白、黃、灰三種顏色,但其反面的菌褶都應(yīng)是白的,較老的會(huì)呈乳白或黃色。大家在選購(gòu)的時(shí)候一定要仔細(xì)觀(guān)察,不要買(mǎi)到發(fā)霉腐爛的雞樅菌。
5-11月是雞樅菌的上市時(shí)間,從價(jià)格波動(dòng)上來(lái)看,7-8月份雨水充沛,此時(shí)菌群大量出現(xiàn),市場(chǎng)價(jià)格會(huì)有所降低,而5-6月、9-11月份供應(yīng)變少,價(jià)格會(huì)高些。
雞樅菌在自然界是和白蟻共生的菌類(lèi),白蟻構(gòu)筑蟻巢的同時(shí)培養(yǎng)了雞樅菌菌絲體,形成一個(gè)共同的生態(tài)系統(tǒng),這種菌本來(lái)是在我國(guó)云南貴州等南方省市的森林中才有。
根據(jù)專(zhuān)家的說(shuō)法,雞樅菌不僅沒(méi)有毒性,而且富含多種對(duì)人體有益的物質(zhì),經(jīng)常食用,對(duì)人體健康非常有利。雞樅菌中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、硫胺素、核黃素、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、磷、硒、煙酸等等物質(zhì),尤其是蛋白質(zhì),含量非常高。另外,雞樅菌的蛋白質(zhì)中所含有的氨基酸可達(dá)20多種,其中人體必需的8種氨基酸全部齊全,因而被譽(yù)為古今菌類(lèi)食物的珍品之一。通常情況下,一般人均可食用雞樅菌,尤其適合兒童、婦女、食欲不振者、高血糖者、痔瘡下血者、免疫力低下者、癌癥患者及肥胖者食用。
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