當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2019-09-16 07:54:10 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 2364
椰子汁是我們生活中很常見(jiàn)的一種飲品,味道香甜,而且有著很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,不過(guò)打開(kāi)之后的椰子汁還是建議大家盡快喝完會(huì)比較好,不要放太久。
要看具體保存環(huán)境。
1.高溫下
椰子汁味甘性涼,入肺、脾、大腸經(jīng),含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、生長(zhǎng)激素以及鉀、鎂等物質(zhì)元素,這些物質(zhì)在高溫下容易發(fā)生反應(yīng)而引起變質(zhì),食用過(guò)后可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹脹、便溏等不適癥狀,不利于人體健康。
2.低溫下
椰子汁在低溫條件下,它里面的營(yíng)養(yǎng)成分不容易滋生細(xì)菌,從而不會(huì)引起變質(zhì)的情況發(fā)生,所以如果保存的好的話,低溫條件下的椰子汁放置一個(gè)晚上是不會(huì)變壞的。
1.常溫下
由于椰子汁中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素以及鉀、鎂等營(yíng)養(yǎng)成分,常溫下很容易與空氣中的氧氣發(fā)生反應(yīng)而引起變質(zhì),食用之后不利于人體健康,一般建議常溫下將椰子汁放置1天左右的時(shí)間即可。
2.冰箱下
在冰箱的低溫條件下,可以很好的抑制椰子汁中細(xì)菌及其他物質(zhì)的增長(zhǎng),從而可以延長(zhǎng)椰子汁的保存時(shí)間,一般來(lái)說(shuō)將椰子汁放入冰箱里面可以保存2-3天左右的時(shí)間不變質(zhì)。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,椰汁含有的營(yíng)養(yǎng)成分較多,如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B、維生素C以及鈣、磷、鐵等微量元素及礦物質(zhì)。
椰子汁是清涼的解渴飲料,搭配口感細(xì)膩滑嫩的椰肉,真是人間美味。在炎熱的夏季,椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強(qiáng)心、利尿、驅(qū)蟲(chóng)、止嘔止瀉的功效。
直接喝。
椰子汁的食用方式有很多種,但是營(yíng)養(yǎng)最高、口感最好的就是直接飲用,新鮮的椰子有很濃厚的椰香味,喝起來(lái)非常清爽,比飲料好喝,又富含營(yíng)養(yǎng)成分,是很不錯(cuò)的飲品。
相關(guān)文章
熱門文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽?腌咸雞蛋10斤需多少鹽?腌雞蛋需要嚴(yán)格控制調(diào)理的量,不然會(huì)導(dǎo)致腌出來(lái)的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思?明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?無(wú)糖飲料含糖嗎 無(wú)糖飲料對(duì)身體有害嗎
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。