時間：2019-06-12 17:23:00 編輯：本站整理 1328
鐵皮石斛不能和什么一起吃，鐵皮石斛不適合什么人吃，鐵皮石斛一次吃多少合適，鐵皮石斛夏天吃好還是冬天吃好。
1、咖啡濃茶
石斛含生物堿，和咖啡一起喝會起沖突，會引起身體不適;與濃茶也一樣，和濃茶一起泡在一起回影響石斛藥用效果，降低它的藥用價值，所以石斛最好單獨泡水喝。
2、感冒藥和清熱解毒藥物
感冒藥指能治療感冒的所有藥物，不管是西藥還是中藥，感冒藥也會影響石斛藥用效果，最好在感冒好了之后再吃。清熱解毒藥物千萬別和石斛一起吃，否則會發(fā)生藥物反應，產生不良后果，如連翹、蒲公英、金銀花、魚腥草這些中草藥，據實驗表明，石斛和清熱解毒藥物一起服用劑量過大，會抑制心臟活動，降低血壓，抑制呼吸，這些都對人體危害較大。
3、辛辣、生冷食物
辛辣物包括我們生活中的一些調料，如蔥姜蒜、辣椒、花椒、胡椒、八角、桂皮等，這些調料用品會加重人體熱像，從而抵消石斛藥性。生冷食物包括為未經過烹飪處理的，如涼菜、冰棒等比較涼的東西，它們會與石斛相克，更加重病情。
4、通氣、瀉下物
通氣主要食物有綠豆、蘿卜等，這些食物可促進腸胃消化，加快人體新陳代新，縮短石斛在腸胃挺留時間，不能完全吸收藥性，影響身體恢復時間。瀉下物是讓人引發(fā)腹瀉的藥物，如巴豆、芒硝等，所以吃了石斛后一定不要吃瀉下物。
5、油膩、發(fā)散物
油膩食物脂肪和膽固醇含量高，不利于石斛吸收。發(fā)散物常見有薄荷、麻黃、桂枝等，這些藥物有發(fā)散作用，與石斛回氣沖突。
鐵皮石斛泡水喝的好處可表現在兩個方面，一個是對于胃陰虛及熱病傷津證，另一個是對于腎陰虛證都有顯著的療效。
1、胃陰虛及熱病傷津證：鐵皮石斛泡水喝能夠滋養(yǎng)胃陰、生津止渴，兼能清胃熱。
2、腎陰虛證：鐵皮石斛泡水喝不僅能滋腎陰，還能降虛火，適用于腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺，骨蒸勞熱等證。
還有一種情況是長得太長的鐵皮石斛，這個時候是可以剪下來采收食用的。那么石斛發(fā)芽到萌根至根伸長前所需營養(yǎng)物質完全靠上年生長老莖條供給。芽的肥瘦取決于老莖條是否飽滿，老莖條飽滿較粗壯所發(fā)之芽較肥，生長較快，反之則瘦，生長緩慢。
至于在采收鐵皮石斛條的時候一定要講究方法，否則就會影響后續(xù)的營養(yǎng)了。那么在采收石斛時，不能從基部割下，只能保留一部分較肥胖的莖節(jié)使來年新發(fā)芽時有充足的養(yǎng)分、水分供給，保證多年穩(wěn)產高產、高質量。另外，所采收的石斛，放在陰涼干燥的地方。一次采收后除去葉片榨汁或者做菜食用。在采收時應注意有露水時或下雨時不能采收，晴天以中午12點后采收為好。采收時使用較快的剪刀，從距采收節(jié)間三分之一處，向下45°角快速采下。
1、種植成活的鐵皮石斛盆栽(帶盆)價格為70~120元/盆，郁郁蔥蔥的一盆，每年可以剪下兩三根鮮條吃一次。
2、種植在木樁上的鐵皮石斛價格會要稍微貴一點，這類盆栽價格在120元左右。植株看起來沒有盆栽那么多，但是很有藝術美感，用來裝飾家居和辦公室都很亮眼。
3、鐵皮石斛盆栽苗(不帶盆，基地石斛大苗)，這類價格在75~120元一公斤不等，每公斤有8-10叢，可以種植七八盆。這類大苗的成活率是很高的，因為它經過了煉苗處理的。家庭養(yǎng)殖的話最好不要買小苗，小苗對環(huán)境比較敏感難養(yǎng)活，同時收獲期也要三年左右，很不劃算。
4、鐵皮石斛下山苗的價格是很高的，而且也比較難分辨它的真假性，一般不建議購買。但如果是對下山苗情有獨鐘的可以嘗試其它種類的石斛，比如金釵石斛、鼓槌石斛、紫皮石斛等，這些石斛也像鐵皮石斛一樣集觀賞與食用一體的。
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