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苦丁茶可以降火嗎喝苦丁茶的好處

時(shí)間：2019-04-12 08:33:15 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 461

苦丁茶是可以降火的，苦丁茶性寒，有祛火的效果，對(duì)于上火的朋友來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)?shù)亩囡嬘靡恍┛喽〔?，上火癥狀會(huì)得到有效的緩解。

苦丁茶可以降火嗎

苦丁茶可以降火。

經(jīng)常喝苦丁茶,對(duì)降火、去熱療效顯著。喝苦丁茶的好處有很多,經(jīng)常喝苦丁茶治口瘡。中醫(yī)上講,苦丁茶有清頭目、散熱、消渴的保健作用,這也是喝苦丁茶的好處。喝苦丁茶,還可以治療因?yàn)樯匣鹨鸬难劳?、頭痛、目赤?？喽〔柚?含有人體必須的多種氨基酸、維生素和各種礦物質(zhì)。是改善高血壓、高血脂、高血糖的食療妙方?，F(xiàn)代人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的冠狀動(dòng)脈硬化和心血管疾病,都能用苦丁茶來(lái)調(diào)理和改善。很多中老年人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn),頭疼、胸悶、乏力等癥,可以用苦丁茶來(lái)調(diào)理一下。

苦丁茶可以降火嗎喝苦丁茶的好處

苦丁茶有哪些功效

1、苦丁茶有清熱解毒，驅(qū)風(fēng)散熱，除煩止渴的功效。它含有多種我們?nèi)梭w必需的氨基酸、維生素以及像鋅、錳這樣的微量元素。也正因?yàn)橛羞@些營(yíng)養(yǎng)元素的存在，食用苦丁茶有治療牙痛和頭痛的功效。

2、苦丁茶可以對(duì)心腦血管疾病患者的胸悶、頭暈、乏力、頭痛、失眠等癥狀有一定防治功效。除此之外，苦丁茶還具有增加冠狀動(dòng)脈血流量、增加心肌供血、降血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化等作用。

3、苦丁茶還具有增強(qiáng)人體免疫力的功效。因?yàn)榭喽〔杩梢院侠碚{(diào)節(jié)機(jī)體代謝，增強(qiáng)人體免疫功能。

4、苦丁茶還具有清熱解毒、清咽利喉、消炎利便、護(hù)肝解酒等功效。因?yàn)榭喽〔杩梢杂行Ы档透咧Y患者的血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白。

5、苦丁茶還對(duì)高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、糖尿病、肥胖癥、結(jié)腸炎、便秘、痔瘡和各類(lèi)口腔炎癥等有明顯的防治作用。

苦丁茶可以降火嗎喝苦丁茶的好處

苦丁茶怎么泡

在泡制苦丁茶的時(shí)候，為了能充分發(fā)揮苦丁茶的功效,最好使用開(kāi)水、水質(zhì)要好一些,最好用瓷器來(lái)裝,這樣更能有利于發(fā)揮苦丁茶的作用?？喽〔栉兜辣容^重,所以,對(duì)于一開(kāi)始喝苦丁茶的朋友們來(lái)說(shuō),可以適量少放一些苦丁茶。

苦丁茶在沖飲時(shí)，有單獨(dú)沖泡和與其他茶葉、藥材混合沖泡兩種泡法,單純以苦丁茶沖泡,原汁原味,清甜爽口,也不失為一種享受。而當(dāng)其與其他茶葉,如烏龍茶、綠茶、龍井、毛尖、花茶等混合沖泡時(shí),則既有這些茶的香味,又有苦丁茶回甘和潤(rùn)喉的優(yōu)點(diǎn)。

苦丁茶可以降火嗎喝苦丁茶的好處

苦丁茶挑選方法

1、首先我們得聞一下苦丁茶的香氣。品質(zhì)好的苦丁茶是沒(méi)有異味、沒(méi)有霉氣和焦氣。

2、從味道來(lái)說(shuō)，品質(zhì)好的苦丁茶是先苦后甘的。且品質(zhì)好的苦丁茶的苦味是口感可接受的醇爽，無(wú)異味為好。品質(zhì)好的苦丁茶它的甘味是回甘味不強(qiáng)烈、口感甘醇，無(wú)甜味。品質(zhì)好的苦丁茶飲后口腔及喉嚨感覺(jué)清醇甘味，無(wú)惡味感。

3、從苦丁茶的湯色來(lái)看。品質(zhì)好的苦丁茶泡出來(lái)的湯色是黃綠、清澈、沒(méi)有渾濁和懸浮物。

4、從苦丁茶的葉低來(lái)說(shuō)，品質(zhì)好的苦丁茶的葉底的顏色是靛青或暗青色的，且比較柔軟和葉片無(wú)焦斑、無(wú)碎物。