歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2017-12-06 17:19:14 編輯：本站整理 1940
冬天來了，很多人開始注意去養(yǎng)生了，拔罐，針灸，艾灸等一系列都開始了。那么，艾灸結(jié)束后多久才能洗澡呢？
艾灸出汗是體質(zhì)原因，出汗現(xiàn)象本身并無好壞。
艾灸只是在局部進(jìn)行刺激，每個人體質(zhì)不一樣，有些人會出汗，有些不會，這都是正常的現(xiàn)象，不用太在意，而且冬天溫度低，艾灸后不出汗是正常的。
冬天晚上可以艾灸。
雖然老人信奉冬天收斂的觀念，但是現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快，有些冬天也會有室內(nèi)暖氣，況且，冬天艾灸也是可以的。從保健的說法來看，秋冬艾灸是極好的保健養(yǎng)生方法，長時間堅持施灸，可以提高身體免疫力，讓身體愈加的健康。
冬天艾灸最佳時間是中午。
艾灸可以補(bǔ)充身體陽氣，因此中午做艾灸再好不過了。一天當(dāng)中，早上人和大自然的陽氣升發(fā)，到中午午時最旺，而后逐漸減退，因此，需要補(bǔ)益陽氣的人群可以在上午時段進(jìn)行艾灸。
一般來說，艾灸后最好過半個小時到一個半小時后再洗澡。
艾灸后身體的經(jīng)絡(luò)和毛孔都是打開的，做了艾灸之后不要立刻沾冷水，更不宜立刻洗冷水澡，這樣不但影響艾灸的效果，對身體健康也是不利的。
專家表示，一般艾灸完后是不能馬上洗澡的，因為這時身體的毛孔會張開，一洗澡就會很容易受涼感冒，最好等過了半個小時到一個半小時后在洗澡。因為這個時候毛孔大部分都會關(guān)閉，受涼的可能性較小，對身體也沒有多大的傷害。
相關(guān)文章
熱門文章
女生說sp是什么意思？女人發(fā)消息sp暗示什么？
n95口罩多久換一次 n95口罩可持續(xù)使用多少個小時
醫(yī)用外科口罩哪里能買到 醫(yī)用外科口罩藥店有賣嗎
螺旋果凍怎么用 螺旋果凍是干什么的
airpods怎么調(diào)節(jié)音量 這個方法很簡單
手上長了個硬疙瘩怎么回事 手上長了個硬疙瘩像繭
水滴胸是什么樣的 水滴形胸是什么樣子的
格力空調(diào)遙控器圖標(biāo)有什么含義?格力空調(diào)遙控器圖標(biāo)功能說明
醫(yī)用口罩可以在哪里買 醫(yī)用口罩的價格
一次性洗臉巾的危害 長期用一次性洗臉巾好嗎
醫(yī)用外科口罩和普通口罩有什么區(qū)別 醫(yī)用口罩分為幾種
iqos煙彈價格 買iqos前必須知道這些
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。