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皮膚總是癢癢的怎么辦冬季癢保濕原則

時(shí)間：2016-01-21 16:50:06 編輯：本站整理 411

到了冬天皮膚總是癢癢的，有時(shí)癢的受不了時(shí)還會(huì)抓破皮膚流血，造成這樣的原因主要還是我們平時(shí)沒有做好皮膚的保濕工作，以下教大家一些在生活中為皮膚保濕的技巧。

這是很可能是因?yàn)槎鞖夂蚋淖?，平常泡澡時(shí)間過長(zhǎng)、用熱水蓮蓬頭洗臉、冬天水喝得少又忽略冬季防曬，生活里許多不經(jīng)意的小習(xí)慣，讓許多人只能到皮膚科門診報(bào)到。其實(shí)改正這些讓身體缺水的生活習(xí)慣，正確保濕肌膚，就能告別冬季干燥肌惱人的龜裂、干癢，重拾健康水潤(rùn)??！

皮膚總是癢癢的怎么辦

五個(gè)壞習(xí)慣讓你留不住水分?

皮膚搔癢，代表可能已經(jīng)有發(fā)炎的現(xiàn)象。根據(jù)日本All About網(wǎng)站編輯部整理，有五種容易傷害肌膚、讓皮膚缺水干癢不已的NG習(xí)慣，應(yīng)予以避免。?

1.泡澡時(shí)間過長(zhǎng)

泡澡泡太久，會(huì)讓皮膚表面的皮脂與神經(jīng)醯胺流失。皮膚流失過多的皮脂與神經(jīng)醯胺，就會(huì)讓角質(zhì)層失去保水功能，甚至就連皮膚內(nèi)的水分都一同流失。?

2.用熱水或蓮蓬頭洗臉

洗澡時(shí)順便卸妝和洗臉這個(gè)行為本身沒問題，反而是很棒的，熱氣讓毛孔打開，更能徹底地清潔毛孔中的污垢。然而冷天洗澡時(shí)，總?cè)滩蛔∮脽崴畞硐茨槪@樣一來不僅過度清潔油脂，還會(huì)將肌膚水分一同帶走。除此之外，蓮蓬頭的水壓也會(huì)對(duì)肌膚造成傷害。應(yīng)注意，洗臉時(shí)的水溫要溫度適宜，即使受不了冷水，溫度最高也只能與人的體溫相同。?