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僵直性脊椎炎的癥狀有哪些？怎樣預(yù)防僵直性脊椎炎？

時(shí)間：2016-09-21 08:07:34 編輯：5號網(wǎng)-lkn 365

很多人不知道僵直性脊椎炎是什么。強(qiáng)直性脊柱炎是類風(fēng)濕的一種類型，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種免疫性疾病，這種病治療比較麻煩。關(guān)于僵直性脊椎炎的癥狀有哪些？怎樣預(yù)防僵直性脊椎炎？小編來為大家一一解答。

僵直性脊椎炎的癥狀有哪些？怎樣預(yù)防僵直性脊椎炎？

僵直性脊椎炎的癥狀有哪些

僵直性脊椎炎的傳統(tǒng)癥狀有：

1.超過數(shù)周或數(shù)月感覺被漸漸痛起來，或覺得脊椎僵硬。

2.早晨起床後感覺背痛或脊椎僵硬，但是會隨著一天活動的開始而逐漸減輕。

3.運(yùn)動後感覺比較不痛，但休息會感覺比較痛。

4.上述痛的感覺持續(xù)三個月以上。

5.體重減輕，特別是在發(fā)病的早期。

6.感覺疲勞。

7.偶有發(fā)燒的感覺，或是夜間出汗。

僵直性脊椎炎的癥狀有哪些？怎樣預(yù)防僵直性脊椎炎？

怎樣預(yù)防僵直性脊椎炎

在飲食方面，從魚，肉，豆類補(bǔ)充蛋白質(zhì)，從蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，從牛奶補(bǔ)充鈣質(zhì)，但切記避免體重過重。如果服用的是抗發(fā)炎藥物，就不能飲酒；而抽菸是絕對要避免的。

患有僵直性脊椎炎的人，一般會覺得下背痛或僵硬，嚴(yán)重的話，脊椎會變得像竹竿一樣，硬化而不能彎曲，避免保持同一個姿勢太久，要適時(shí)地盡可能伸展或移動自己的關(guān)節(jié)部位，隨時(shí)保持正確的姿勢是僵直性脊椎炎病人在平日生活時(shí)所需要特別留心的，因?yàn)橹挥姓_的姿勢，才不會造成脊椎變形。所以愈早治療愈好，而運(yùn)動(例如:游泳，瑜珈，氣功..等)，也是治療的好方法之一。

僵直性脊椎炎的癥狀有哪些？怎樣預(yù)防僵直性脊椎炎？

怎么治療僵直性脊椎炎

(1)雖然現(xiàn)階段不能治愈，但多數(shù)病人能生活得很好。

(2)對病人進(jìn)行有關(guān)疾病科普教育有利于控制病情。

(3)早期診斷非常重要，尤其是對關(guān)節(jié)外表現(xiàn)的早期認(rèn)識和治療更是如此。

(4)非甾體類抗炎藥可以控制疼痛和炎癥反應(yīng)。

(5)每日體療有益于保持良好的生理曲度，減少畸形和維持良好的胸廓擴(kuò)張度；游泳是很好的全身運(yùn)動。

(6)髖關(guān)節(jié)置換術(shù)和脊柱關(guān)節(jié)矯形手術(shù)，有一定益處。

(7)對病人進(jìn)行心理的、社會的和家庭的支持有利于治療。

(8)對AS的家族史了解和AS病人親屬體格檢查可能會發(fā)現(xiàn)家族聚集性和AS病人親屬中被誤診或未診斷的病人。

僵直性脊椎炎的癥狀有哪些？怎樣預(yù)防僵直性脊椎炎？

強(qiáng)直性脊柱炎該怎么飲食

一：可適當(dāng)吃些能抗風(fēng)濕祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大蔥等，經(jīng)研究，大蒜具有殺菌、抗病毒的作用，適當(dāng)?shù)氖褂每深A(yù)防病毒感染。冬季可服用姜湯，可起到暖胃驅(qū)寒的目的。

二：果實(shí)食品：一些果實(shí)食品有很好的保健效果，如栗子，栗子可起到補(bǔ)腎強(qiáng)筋健骨的功效，對于風(fēng)濕痹痛、筋骨的強(qiáng)健、舒活經(jīng)絡(luò)都有很好的效果，多食對治療強(qiáng)直性脊柱炎有很好的效果。另外，板栗搗爛敷患處還可以起到消腫止痛的功效。

三：適當(dāng)多補(bǔ)一些豆類食品，如黃豆、大豆、黑豆等可對治療強(qiáng)直性脊柱炎有很好的輔助作用，豆類食品中含有豐富的微量元素和蛋白質(zhì)，可促進(jìn)肌肉、關(guān)節(jié)、骨骼的代謝，對于骨傷的修復(fù)有很好的效果，對身體沉重、關(guān)節(jié)不利、關(guān)節(jié)腫痛的風(fēng)濕類型有很好的效果。黑豆泡黃酒還可以治療關(guān)節(jié)酸痛。