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時(shí)間:2021-11-08 17:20:43 編輯:5號(hào)網(wǎng)-jj 0
維生素d滴劑在市面上是比較常見(jiàn)的一種產(chǎn)品,很多人都購(gòu)買(mǎi)過(guò)維生素d滴劑服用,但該產(chǎn)品是要注意其服用時(shí)間的,那么我們便了解一下維生素d滴劑可以空腹吃嗎?維生素d滴劑可以涂臉上嗎?
維生素d一般是和鈣搭配的,可以選擇在空腹的時(shí)候吃,因?yàn)榫S生素D能夠在一定程度上促進(jìn)身體鈣的吸收和合成,對(duì)于身體補(bǔ)鈣是有很大效果的。一般在早上服用的效果,相對(duì)于來(lái)說(shuō)要比晚上好很多。平時(shí)飯后也是可以服用的,只不過(guò)在一定程度上容易影響藥物的吸收。這種維生素d是不會(huì)刺激腸胃的,平時(shí)也可以多曬曬太陽(yáng),如果用于補(bǔ)鈣,還需要吃一定量的鈣片,補(bǔ)充維生素d和鈣片也一定要適量,如果過(guò)量補(bǔ)充對(duì)身體也會(huì)產(chǎn)生不好的影響,在每天早晨起床之后,空腹服用對(duì)于藥物的吸收和代謝是最好的療效,所以需要特別注意維生素D滴劑的服用時(shí)間。
維生素d不能用來(lái)擦臉。維生素d滴劑類藥物主要是為了治療維生素d缺乏癥,可以起到預(yù)防和治療佝僂病、小兒手足抽搐癥和夜盲癥的作用,但是在臉部皮膚涂抹并不會(huì)產(chǎn)生任何效果,如果是想要護(hù)膚,就可以使用維生素E膠囊來(lái)涂抹皮膚,以便能夠起到滋潤(rùn)保濕和抗氧化的作用。維生素d是人體維持機(jī)體正?;顒?dòng)必不可少的一種微量元素,主要是可以提高機(jī)體和骨骼對(duì)鈣元素的吸收和利用,從而有助于預(yù)防鈣缺乏癥,降低骨質(zhì)疏松一類疾病的發(fā)病可能性,并能有效促進(jìn)牙齒健康,因此在小兒生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期時(shí)一定要保證體內(nèi)維生素d含量的充足。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素d可以通過(guò)腸壁和腎小管增加機(jī)體對(duì)磷的吸收,并通過(guò)增加磷的再吸收,防止機(jī)體會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的磷缺乏癥。
孕婦葉酸可以與維生素D滴劑一般同時(shí)吃。葉酸是一種水溶性的維生素,在懷孕期間適量的補(bǔ)充,能夠防止胎兒出現(xiàn)神經(jīng)血管畸形,配合維生素D滴劑,能夠促進(jìn)葉酸更好的吸收和利用。在懷孕期間也應(yīng)該多吃新鮮的水果和蔬菜,定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,了解寶寶生長(zhǎng)發(fā)育情況。孕前三個(gè)月到孕后三個(gè)月都要服用葉酸片,防止新生兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。我孕期也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。所以,服用鈣劑是為了防止胎兒缺鈣,服用維生素D是為了促進(jìn)鈣的吸收。建議你葉酸和鈣劑及維生素D間隔半小時(shí)以上服用。
一般情況下維生素d能和奶一起吃的,因?yàn)殁}劑的吸收利用需維生素D轉(zhuǎn)換為具有生物活性的維生素D3方可,而牛奶的成份中主要還是蛋白質(zhì)和鈣劑的營(yíng)養(yǎng)素,一起服用是合理有效的。建議適量的服用,也不用長(zhǎng)期的服用的,平時(shí)適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)。其實(shí)吃過(guò)維生素d軟膠囊的人都知道,維生素d吃起來(lái)沒(méi)有太過(guò)明顯的味道,所以將它拌在奶里給孩子喝,一般孩子都不會(huì)發(fā)覺(jué),如果能這樣安排,能達(dá)到更好補(bǔ)鈣的效果,因?yàn)樵谀讨泻兄欢ǖ拟}元素,而維生素d補(bǔ)充到位了之后,能大大促進(jìn)人體對(duì)于鈣元素的吸收過(guò)程。
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