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天氣寒冷對(duì)老人的影響天氣寒冷為什么會(huì)感冒

時(shí)間：2021-10-16 10:22:55 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 0

我們大家很多人都知道，我國的很多地區(qū)都開始急速的降溫，而同時(shí)我們大家也都知道天氣寒冷對(duì)于老人的影響是更大的，那么天氣寒冷對(duì)老人的影響？天氣寒冷為什么會(huì)感冒？

天氣寒冷對(duì)老人的影響

老年人較年輕人更怕冷，寒冷天氣，尤其是氣溫驟降可以使血壓升高。由于老年人體力漸衰和活動(dòng)能力減弱，代謝功能降低，產(chǎn)熱相對(duì)減少，體溫調(diào)節(jié)功能差，以致在低溫環(huán)境或接觸寒冷后，很容易發(fā)生寒顫，出現(xiàn)身體失溫，因此在寒冷的季節(jié)，特別要警惕老年人身體失溫的發(fā)生。寒冷天氣可以使皮膚血管收縮。持續(xù)的低溫，可以使皮膚出現(xiàn)紅、腫、麻、痛等改變，有人甚至?xí)霈F(xiàn)過敏癥狀，皮膚上出現(xiàn)蕁麻疹。而且冷空氣可使鼻咽部的局部粘膜變得干燥，以致發(fā)生細(xì)小破裂，病毒、細(xì)菌容易乘虛而入，造成呼吸道疾病高發(fā)。氣溫驟降可以誘發(fā)哮喘等疾病的加重。

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天氣寒冷為什么會(huì)感冒

天氣變冷之后會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)感冒的原因可能是沒有及時(shí)增加衣物，平時(shí)要多注意天氣變化，及時(shí)增加衣物。另外，人體皮膚的毛孔對(duì)外界氣溫冷熱溫差感覺也很明顯，人體皮膚的毛孔是有呼吸功能的，人體皮膚毛孔可以幫助身體自動(dòng)調(diào)節(jié)溫度，天熱時(shí)毛孔自動(dòng)張開，幫助體內(nèi)溫度散發(fā)。天冷時(shí)，毛孔自動(dòng)收縮維持身體內(nèi)的溫度。建議補(bǔ)充營養(yǎng)，從而提高您的免疫力，同時(shí)也可多補(bǔ)充清淡有營養(yǎng)的物質(zhì)，也可提高您的免疫力，如果情況不嚴(yán)重，您可以多喝一些熱水，或自行去藥店購買顆粒劑自行服用，但如果癥狀明顯的話，建議就醫(yī)治療。因此，冬季應(yīng)該注意保暖，提高抵抗力，防止感冒出現(xiàn)后影響健康。

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全國氣溫蹦極大賽開啟

受強(qiáng)冷空氣影響，10月16日08時(shí)至18日08時(shí)，我國中東部地區(qū)將有大范圍大風(fēng)降溫天氣，風(fēng)力有4～6級(jí)，陣風(fēng)7～9級(jí)；華北中南部、黃淮、江淮、江漢、江南大部及貴州、黑龍江東部等地氣溫下降6～10℃，其中，山東南部、河南東部、安徽北部、江蘇北部以及浙江中西部等地部分地區(qū)降溫12～14℃，局地可達(dá)14℃以上。冷空氣影響過后，南方地區(qū)最低氣溫出現(xiàn)在18日早晨，江南北部和西部最低氣溫將降至10℃左右。10月16日，杭州正式進(jìn)入氣象學(xué)意義上的秋天，為歷年最遲，長達(dá)162天的夏天終于結(jié)束。由于各地降溫幅度大，并伴有大風(fēng)、降雨等天氣，請注意防范對(duì)交通、農(nóng)業(yè)及人體健康等的不利影響，海上船只請及時(shí)避風(fēng)。

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注意什么可以預(yù)防感冒

1、注意保暖。冬季比較容易感冒，應(yīng)該通過合理的措施來降低感冒的患病率。一般在冬季如果可以注意保暖，對(duì)感冒的預(yù)防有利。很多人感冒癥狀的出現(xiàn)和寒冷刺激有關(guān)，沒有注意保暖的情況下容易在寒冷刺激下導(dǎo)致抵抗力下降，出現(xiàn)感冒這種疾病。

2、多補(bǔ)充維生素。冬季如果想要有效預(yù)防感冒，應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充維生素C。維生素C是人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)，缺乏這種物質(zhì)時(shí)很容易出現(xiàn)抵抗力薄弱的情況。為了有效提高免疫功能，預(yù)防感冒這種疾病，需要合理補(bǔ)充維生素C，比如進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果。

3、充足飲水。冬季比較容易感冒，因此需要補(bǔ)充足夠的水分。水分缺乏容易導(dǎo)致身體的循環(huán)能力降低，也會(huì)增加感冒的患病風(fēng)險(xiǎn)。如果可以補(bǔ)充足夠的水分，維持正常的身體循環(huán)，同樣對(duì)感冒預(yù)防有幫助。