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時間:2021-08-12 14:08:14 編輯:5號網(wǎng)-hzq 8
很快現(xiàn)在都已經(jīng)要到8月中旬了,離學生返校的日子也不遠了,對于秋季學生返校有幾點要求,讓我們來看看吧!
近日,教育部召開全國教育系統(tǒng)疫情防控工作視頻調(diào)度會議,對科學謀劃秋季學期學生返校提出3條硬性標準:
學校疫情防控條件達不到當?shù)匾咔榉揽匾蟮?,不能返校?/p>
學校各項防控措施落實不到位的,不能返校;
有效應(yīng)急預(yù)案和演練落實不到位的,不能返校。
一、開學前幫助孩子調(diào)整作息習慣
暑假期間,孩子們的自主時間比較多,上網(wǎng)、看電視、熬夜等娛樂活動導致晚睡晚起,開學在即,家長們應(yīng)該如何使孩子恢復規(guī)律的作息時間。
1.制定并執(zhí)行規(guī)律的作息時間
至少要在開學前一個星期,就要讓孩子執(zhí)行上學期間的作息制度。這是一個循序漸進的過程,能有效避免孩子在開學之初精神不集中,困倦、散漫等現(xiàn)象。
2.建立合理的學習和娛樂時間
很多孩子在暑期經(jīng)常使用電子產(chǎn)品等娛樂工具,家長可以適當縱容,但在開學之前一定要提前介入,加強監(jiān)督。家長可和孩子共同商議,一起建立有規(guī)律的學習和娛樂時間。
二、開學前幫助孩子調(diào)整生活習慣
1.鼓勵孩子積極運動,參加體育鍛煉。
俗話說,身體是革命的本錢。經(jīng)過一整個假期,孩子的體能明顯下降,難以承受新學期繁重的學習任務(wù)。建議挑選一些孩子喜歡的運動,讓孩子保持充沛的體力,以最好的精神狀態(tài)迎接新學期。
2.調(diào)整飲食,緩解孩子的疲勞感。
暑假期間不少人打破了三餐的飲食規(guī)律,大量的飲料零食無時不有。在開學前一周,家長就應(yīng)該開始調(diào)整孩子的飲食搭配,嚴格執(zhí)行三餐時間,飲食多以清淡為主,少吃油炸食品,要充分補給富含維生素的飲食,減少脂肪攝入。
三、開學前幫助孩子調(diào)整心理狀態(tài)
在開學前,家長要和孩子多進行交流,在交流過程中觀察孩子的心理狀態(tài)。比如,是否留戀假期,是否期待開學等。
有的孩子在開學前會出現(xiàn)煩躁不安、失眠等焦慮的狀況。家長要及時了解孩子的困擾,幫助孩子克服焦慮。
特別提醒,在開學之初,應(yīng)給孩子更多地鼓勵,不要給孩子太強的壓力和競爭感,要讓孩子積極樂觀,以飽滿的精神迎接新學期。
四、開學前幫助孩子制訂學習計劃
新學期,幫助孩子找出自己的長處和短處,明確自己學習的特點,量體裁衣,制定合理的學習計劃。結(jié)合實際,確定目標。定計劃時,不要脫離學習的實際,目標不能定得太高或過低。長計劃,短安排。在學習計劃中,多以短期目標為主,目標具體,難易適中,通過努力能達到為最佳。計劃要全面。除了正常的學習計劃之外,還要有課外活動的計劃和安排。比如每月閱讀多少本書,體育運動的時間和頻率等。完成計劃后,家長應(yīng)嚴格遵守承諾,及時給予獎勵并進行總結(jié)調(diào)整。
五、開學前幫助孩子形成正確的學習習慣
培養(yǎng)孩子形成良好的學習習慣是學習活動順利進行的重要保證,也是提高學習質(zhì)量的重要條件。
預(yù)習習慣:預(yù)習是主動學習的過程,對基礎(chǔ)差的學生,做好預(yù)習工作尤為有效。
復習習慣:復習不僅能更加深刻的理解知識,還能更好的銜接下個階段的學習。
寫作習慣:養(yǎng)成寫日記的習慣,有話則長,無話則短。堅持住、寫下去,持之以恒!
適應(yīng)老師:面對各學科老師,不要有特別情緒,要學會用不同的方式、提高自我的方式去適應(yīng)。
閱讀習慣:讀中外名著,列個讀書清單,合理安排閱讀時間。
六、開學前幫助孩子了解安全知識
9月份又要迎來新的學期,在返校、上下學路上,家長一定要提醒孩子,時時注意交通安全、財產(chǎn)安全等。
1. 遵守交規(guī),不闖紅燈,不翻護欄。
2. 未滿十二歲,不騎自行車,不坐副駕駛。同時,不要在行車道上用滑板車、電動平衡車代步。
3. 橫過道路時,學生應(yīng)走斑馬線等過街設(shè)施,杜絕闖紅燈、違法行為發(fā)生,同時盡量減少多人并行情況發(fā)生。
4. 不要在車輛四周玩耍打鬧,上車系好安全帶,車內(nèi)不打鬧,提醒家長文明駕駛。
5. 乘坐公共汽車時,要在車輛停穩(wěn)后有序上下車,遵守“前門上車,后門下車”的規(guī)則,不將身體任何部位伸出車外,不向車外拋灑物品。
6. 在上學途中要保管好自己的財物,不要輕易將行李交給陌生人看管,以免丟失。
7. 告訴孩子上學放學途中盡可能結(jié)伴出行,途中如遇陌生人主動搭訕,應(yīng)提高警惕,必要時可以向民警尋求幫助。
8. 牢記父母的姓名、電話號碼,工作單位名稱及地址,家庭住址周邊的建筑物等。
七、開學前,幫助孩子做好總結(jié)并置辦學習用品
在暑假期間,不少同學抓緊假期時間自學或外出實踐,增長知識,開拓視野。
在正式開學之前,家長可以和孩子一起回顧整個假期生活,總結(jié)收獲得失,可以鼓勵孩子以作文或日記的形式進行總結(jié)記錄,在開學初孩子也可以跟小伙伴們一起分享一下。
第一:近14天的活動軌跡表。
第二:帶上個人必須用品。
第三:帶上老師安排的上期作業(yè)。
第四:帶上自己需要使用的足夠口罩。
第五:如果是中高風險地區(qū),還應(yīng)該帶上核酸檢測報告。
一、返校期間要加強宿舍安全防范意識,注意如下事項:
1.攜帶金幣請立即存入銀行。
2.妥善保管移動電話、手表等小件貴重物品,做到物隨人走。
3.對無故闖入宿舍或上門推銷物品的陌生人要提高警惕,認真盤問或報告保衛(wèi)處。
4.離開時一定要關(guān)好門窗,防止入室盜竊。
二、晾曬被褥衣物
衣物被褥長時間未晾曬會生蟲或者發(fā)霉,因此建議返校同學首先對衣物被褥先行晾曬后再使用。
三、及時進行飯卡充值
由于開學期間飯卡充值人員較多,因此建議及早進行充值,避免長時間排隊進而影響到食堂就餐。
四、注意休息、飲食
由于長途旅行,注意及時休息以及飲食,避免因旅途勞累或者飲食不當而患病。
五、調(diào)整心態(tài),盡快進入學習狀態(tài)
假期是快樂的也是輕松的,假期結(jié)束后要迅速轉(zhuǎn)變假期生活狀態(tài),調(diào)整自己進入學習狀態(tài)。
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