時間：2021-07-02 16:12:29 編輯：5號網-hzq 27
之前耳鳴也沒覺得有什么大不了的，可是最近感覺這個耳鳴是越來越嚴重，甚至已經達到讓人睡不著的地步，這耳鳴導致的失眠怎么緩解？
耳鳴和失眠本來屬于兩個疾病，但又會互相加重。引起耳鳴的疾病有外耳道炎、耵聹栓塞、中耳炎、梅尼埃病等。全身性疾病比如高血壓、甲亢、腎病也會引起，需要耳鼻咽喉科?？茩z查，電測聽等檢查，醫(yī)生會根據病情治療，嚴重的突發(fā)性耳聾最好住院治療。失眠不嚴重的以自身調節(jié)為主，放松心態(tài)，適當吃點養(yǎng)腦安神的中成藥，比如烏靈膠囊，嚴重的失眠需要在醫(yī)生指導下使用安眠藥。.
目前需要進行兩方面的治療，一方面進行治療失眠的情況，之后另一方面則要治療耳鳴，但是不可以同時治療，避免藥物之間處在相互拮抗的作用。保持健康的生活習慣，按醫(yī)囑治療，按時吃藥，保持心情舒暢，耳鳴要進行病因治療。
患者在生活當中，如果因為耳鳴出現了睡不著覺的情況，可以應用一些改善循環(huán)，營養(yǎng)神經的藥物來治療。臨床上常用的是銀杏葉軟膠囊，甲鈷胺分散片，或者是胞磷膽堿鈉膠囊，建議患者嚴格的按照說明書服用，避免用藥過量，以免發(fā)生不良反應。同時建議患者用一些輔助睡眠的藥物，常用的是百樂眠膠囊，正常來說，用藥半個月左右，患者耳鳴，睡覺不好的情況應該會有一定的改善。飲食方面盡量吃得清淡一些，白天的時候盡量減少睡覺的時間，而且在睡覺之前不能喝茶、咖啡這樣提神類的食物，因為可能會加重患者耳鳴，還有失眠的癥狀。必要的時候可以考慮到醫(yī)院進一步就診。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
失眠多夢、頭暈耳鳴，有可能是一種焦慮。該病是一種精神障礙性疾病，患者可以表現為心理癥狀，也可以出現軀體癥狀，也可能會出現一些行為異常。心理癥狀，患者主要表現為過度擔心，經常感到危險即將發(fā)生，自覺無能力面對危險，內心處經常處于高度警戒的狀態(tài)，可以感覺到煩躁不安、驚恐、害怕，常常有一種不祥的預感。軀體癥狀時，患者主要表現為頭昏、頭脹、頭暈、耳鳴也可以出現視力模糊、記憶力障礙，可以表現為失眠、多夢，可以出現夢境中有威脅性或者是有災難性的事情。同時患者也可能會出現心前區(qū)不適、過度換氣，也可能會出現血壓輕微升高，有些患者可以表現為食欲減退、腹脹、腹瀉，也可以出現皮膚出汗以及寒戰(zhàn)、手足發(fā)冷等。有些患者可以出現性冷淡，也可以出現陽痿早泄、月經紊亂等。行為異常時，患者可以表現為表情緊張、雙眉緊鎖、面肌痙攣、笨手笨腳、坐立不安、來回走動，主要是抗焦慮治療常用的藥物有坦度螺酮和丁螺環(huán)酮。
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