時間：2021-06-02 17:25:22 編輯：5號網-qiwen 0
口臭是一種非常常見的現象，很多人都有口臭，但是我們大家應該都會發(fā)現，有時候口臭自己的聞不出來的，那么我們在這里便來了解一下口臭為什么自己聞不出來？口臭怎么快速消除？
口臭自己聞不到是正常的?？谇恢袥]有感受氣味的神經，所以口腔中的氣味自己聞不到。一個人已經習慣了其中的一種氣味，而且其嗅覺有很強的適應性，聞了很長時間很容易發(fā)生寬容。要想知道氣味兒是靠嗅覺，而嗅覺的神經末梢是分布在鼻腔里，所以口腔里有臭味兒是用鼻子聞不到的。口腔后邊的軟腭部分與鼻腔相同，鼻子聞不到口腔后面產生的味道。如果一個人感冒了鼻腔有很多的分泌物，也就是這時出現嗅覺不靈的情況下吃東西也聞不到香味兒。有口臭則說明嘴巴里有齲齒、不良修復體、殘根殘冠，還有牙齦炎、牙周炎，一定要積極治療，以消除口臭。
口臭是口腔科常見的一種主訴狀態(tài)，去除口臭需根據引起口臭的原因來綜合進行分析和處理。首先引起口臭最常見的就是由于口腔內疾病所引起的，那么治療口腔內疾病就會消除這種原因引起的口臭。如盡早的去治療齲病、牙髓病、根尖周病、定期洗牙等，可以消除口臭。另外鼻部的炎癥，如鼻炎、鼻中隔偏區(qū)等情況，會引起皮膚粘膜腫脹、通氣不足，局部有一些臭味，可以通過口腔反映出來，所以應積極治療鼻部的炎癥。第三，全身系統性疾病，如胃食管反流綜合癥以及糖尿病病人有特殊的口臭。這個時候需要針對性全身系統性疾病進行治療。所有原因都排查掉以后，口臭還沒有消失，也可以進行中醫(yī)中藥的調理。
測口臭有如下幾種方法：一、就是在近期的疫情期間，我們所有人幾乎都會佩戴口罩，在我們重復佩戴同一口罩時，聞一下口罩的味道，是否有明顯的異味兒，就能察覺自己是否有明顯的口臭現象，這是現在較為簡單的一種方法；二、還可以選用別的方法，例如，在我們正常的交際中可以觀察一下別人在近距離同你談話時是否會有明顯的厭惡感，當然最好的辦法是找?guī)讉€相對親近的人，直接聞一下，查看自己是否有明顯口臭的現象；三、可以在家自己用一個較為干凈的瓶子，在瓶子里大口的吹氣，然后聞一下瓶子里是否有明顯口臭的味道；四、可以觀察自己的口腔，是否有明顯的牙垢，舌苔是否有明顯的肥膩，這些都有可能是口臭的臨床表現。
正常情況下，口臭是可以治好的，只要能找到導致口臭的原因，進行對癥性治療，就能有效消除口臭的問題，百分之八十到九十的口臭是來源于口腔，如果口腔中有未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體、不正常解剖結構、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等，都有可能會引起口臭，只要將口腔疾病治愈，就能解決口臭問題。胃腸道消化功能異常也是導致口臭出現的一個常見原因，胃腸道消化功能不佳就會導致進入胃腸道的食物無法及時消化吸收，食物停滯時間過長，食物異常發(fā)酵就會導致口臭，此時需要調整飲食結構，多吃些容易消化吸收的食物，尤其是多吃新鮮蔬果，保持有適量的運動，就能促進胃腸蠕動，恢復胃腸正常運作，口臭就消失了。此外，在饑餓、食用了某些藥物或洋蔥、大蒜等刺激性食物、抽煙喝酒等，也或者不良的口腔習慣（晚上不刷牙導致食物在口腔內發(fā)酵、飯后沒有漱口、刷牙是沒有刷舌苔導致舌苔上菌斑增多增厚等），都可能引起短暫的口臭，對于這些情況，養(yǎng)成良好的口腔清潔習慣、盡量少吃刺激性食物、不抽煙喝酒就可以解決了。
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