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寶寶每天洗澡有助身心智力發(fā)育

時(shí)間：2015-11-10 10:01:25 編輯：本站整理 732

讓寶寶聰明健康成長是父母們的美好心愿。每日看似尋常的洗澡，其實(shí)可以促進(jìn)寶寶身心智力發(fā)育，加強(qiáng)寶寶與父母的內(nèi)在聯(lián)系。爸媽們馬上行動起來，和寶寶一起享受沐浴的美好時(shí)光吧！

沐浴的力量

對于很多父母來說，沐浴時(shí)刻是與寶寶一起度過的最愉快的時(shí)光之一。他們覺得洗澡不但可以幫寶寶清潔皮膚，還可以促進(jìn)與寶寶的親密關(guān)系。世界著名調(diào)查公司哈里斯的調(diào)查也表明，有71%的中國父母在給寶寶洗完澡之后會覺得與孩子的關(guān)系更為親密。

不過，如果父母覺得沐浴僅僅是清潔和增加親密關(guān)系這么簡單，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了!寶寶出生后，聽覺、視覺、味覺、觸覺、嗅覺這五大感官為寶寶提供了大量來自外界的信息，正是在這些信息的刺激下,寶寶的大腦發(fā)育開始完善。而看似小小的沐浴恰恰可以從多種角度來刺激寶寶的感官和大腦發(fā)育，讓寶寶更聰明。

寶寶每天洗澡有助身心智力發(fā)育

嗅覺

嗅覺是唯一與大腦直接相連的感官，與其他感官激發(fā)的記憶相比，怡人且熟悉的香味能夠改善寶寶的情緒和警覺性，由氣味刺激的記憶力也會讓寶寶更加深刻，讓寶寶對洗澡的過程印象更加深刻，從而鍛煉寶寶的記憶力。

研究表明，與使用無味產(chǎn)品的嬰兒相比，使用清香沐浴產(chǎn)品洗澡的嬰兒：洗澡后對父母表現(xiàn)更親昵的比例增加了30%睡前哭鬧時(shí)間減少了近四分之一。增加了30%的深度睡眠時(shí)間

寶寶每天洗澡有助身心智力發(fā)育

觸覺

皮膚是人體的外部神經(jīng)系統(tǒng)，并且與大腦來自完全相同的胚胎層。研究發(fā)現(xiàn)，父母或護(hù)理者定期對嬰兒進(jìn)行撫觸與按摩，對于嬰兒成長與發(fā)育、交流與學(xué)習(xí)能力的發(fā)展都具有重要意義。寶寶出生后，如果媽媽立即與其進(jìn)行25-120分鐘的皮膚接觸，能夠?qū)σ荒旰竽缸又g的互動產(chǎn)生積極的影響。而根據(jù)一篇發(fā)表在《應(yīng)用發(fā)展心理學(xué)雜志》(美國權(quán)威雜志)的文章說，得到常規(guī)撫觸和按摩的嬰兒與沒有相關(guān)經(jīng)歷的嬰兒相比)：與他人進(jìn)行目光接觸的概率提高了50%，表達(dá)積極情緒(微笑、眼睛接觸)的概率增加了三倍。因此在洗澡時(shí)，通過撫摸與按摩，寶寶可以獲得滿足感和舒適感，產(chǎn)生被愛和安全的感覺。同時(shí)，也可以提高寶寶的認(rèn)知能力、警惕性和注意力。

寶寶每天洗澡有助身心智力發(fā)育

聽覺和視覺

聽覺

在沐浴時(shí)，媽媽可以和寶寶說話交流，也可以給寶寶唱歌，這些看似平常的細(xì)節(jié)，卻可以刺激到寶寶大腦負(fù)責(zé)記憶的區(qū)域，讓寶寶成為未來的“好記星”。研究表明，洗澡時(shí)播放音樂或唱歌可以刺激負(fù)責(zé)記憶的大腦區(qū)域，播放特定音樂還能刺激負(fù)責(zé)視覺形象的大腦區(qū)域。而在沐浴時(shí)父母經(jīng)常進(jìn)行對話的寶寶，在2歲時(shí)擁有更大的詞匯量。而寶寶在3歲前所聽到的詞匯量，與他們將來的學(xué)術(shù)成就有一定聯(lián)系。

寶寶每天洗澡有助身心智力發(fā)育

視覺

在沐浴的過程中，許多寶寶會對白白的泡沫產(chǎn)生極大的興趣，會忍不住伸手去觸碰玩耍。而洗澡時(shí)寶寶玩泡泡可以很好地鍛煉寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力，提高寶寶大腦的靈活性，并促寶寶視覺的發(fā)育，令寶寶意識到有些事物即使看不到也依然存在。而當(dāng)寶寶長大一些后，洗澡時(shí)放一些適當(dāng)?shù)耐婢?，也可以提高寶寶的注意力和平衡能力?/p>

寶寶每天洗澡有助身心智力發(fā)育

沐浴后的撫觸和按摩

寶寶每天洗澡有助身心智力發(fā)育

觸覺是嬰兒培養(yǎng)的第一官能。當(dāng)寶寶還在媽媽體內(nèi)時(shí)，就開始感受到了媽媽對他的撫觸，并通過撫觸開始摸索這個(gè)世界。研究表明，日常撫觸與按摩可以增進(jìn)嬰兒生理、認(rèn)知、情感與社交能力的發(fā)展。事實(shí)證明，作為日常睡眠的一部分，常規(guī)撫觸與按摩有助于提高睡眠質(zhì)量和時(shí)間。對早產(chǎn)兒進(jìn)行日常按摩有助于改進(jìn)其消化和吸收食物的能力，從而促進(jìn)嬰兒成長。有事實(shí)證明，常規(guī)按摩還有助于改進(jìn)早產(chǎn)兒的免疫功能。嬰兒研究表明，日常撫觸與按摩能夠?yàn)閶雰簬黹L期的健康好處。嬰兒按摩還有助于提高寶寶的認(rèn)知能力，改進(jìn)寶寶的警覺性與注意力。觸摸按摩可以刺激神經(jīng)末梢的感受器，讓寶寶產(chǎn)生松弛舒暢的感受，減少寶寶焦慮不安的情緒。通過觸摸，不但可以刺激寶寶的感覺器官，更能調(diào)節(jié)情緒反應(yīng)，讓寶寶更放松更愉悅。因此，媽媽千萬不要忽視沐浴后的撫觸和按摩，抓住每一次機(jī)會，在浴后給寶寶涂抹潤膚油，并按照寶寶的喜好進(jìn)行按摩撫觸，還可以抹爽身粉，讓讓寶寶感到干爽舒適。

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