9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識(shí)貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個(gè)國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁 > 親子 > 嬰兒

寶寶輔食可以加糖嗎？寶寶輔食可以加什么調(diào)料

時(shí)間：2017-09-14 15:49:53 編輯：5號(hào)網(wǎng)-linyin 883

給寶寶做輔食，是媽媽的必備技能之一。那么媽媽們?cè)谧鲚o食的過程中，能不能加糖呢？寶寶的輔食里面還可以添加哪些調(diào)料？寶寶輔食的調(diào)料怎么添加？

誤區(qū)：寶寶輔食應(yīng)該加糖

在輔食中添加糖可以刺激寶寶的食欲，但是你知道嗎，四個(gè)月前的寶寶其實(shí)并不能辨別出味道。雖然糖可以為大腦、神經(jīng)系統(tǒng)、紅細(xì)胞提供能量，但是攝入過多反倒會(huì)危害寶寶的健康成長。

糖是一種碳水化合物，廣泛的存在于自然食物之中。如果過多的從外部輔食補(bǔ)充，只會(huì)阻礙寶寶的味覺發(fā)育，使他對(duì)甜度不敏感，從而導(dǎo)致以后食物不加糖則不愿意吃的情況。這種偏食習(xí)慣一旦持續(xù)下去，不僅會(huì)造成后天肥胖癥和糖尿病等疾病的形成，還會(huì)產(chǎn)生蛀牙。因此，寶寶的輔食應(yīng)無糖。

寶寶輔食中加糖的后果

如果在寶寶的輔食中添加糖，可能會(huì)產(chǎn)生很多不良后果。

1、養(yǎng)成愛吃甜食的習(xí)慣;

2、過多的糖在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，導(dǎo)致肥胖，成為心血管、糖尿病等疾病的潛在誘因;

3、食糖過多產(chǎn)生飽腹感，會(huì)導(dǎo)致食欲降低，對(duì)其他食物攝取量減少，繼而導(dǎo)致蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的缺乏，影響生長發(fā)育;

4、糖屬酸性物質(zhì)，吃糖過量會(huì)使人體呈酸性體質(zhì)，從而減弱對(duì)外界病毒的抵御能力，易患各種疾病;

5、如果不注意口腔衛(wèi)生，糖為口腔中細(xì)菌的生長繁殖提供了條件，容易導(dǎo)致齲齒和口腔潰瘍;

6、過多的糖使體內(nèi)維生素B1的含量減少，大大降低了神經(jīng)和肌肉的活動(dòng)能力;

另外，家長應(yīng)該明白，在給寶寶喂新食物時(shí)，他們會(huì)經(jīng)常把食物頂出來，這實(shí)際上是小寶寶的一種自我保護(hù)的本能，并不表明他不喜歡吃。家長們不要因?yàn)閷殞毎咽澄镯敵鰜砭驼J(rèn)為寶寶不喜歡，而在輔食中添加各種調(diào)味料。

寶寶輔食調(diào)料怎么加

鹽：中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)對(duì)6個(gè)月以內(nèi)的寶寶，鈉的推薦量是200毫克，換算成鹽是 0.5克。一般輔食中原材料就含有少量鹽分，所有初期開始添加輔食的寶寶完全可以不用加鹽。在10個(gè)月后再開始添加每天不超過2克的鹽。

糖：糖吃多了會(huì)損害寶寶的牙齒，還會(huì)降低寶寶對(duì)甜味的敏感，而忽略其他的味道，造成厭食、挑食。但是甜味卻是寶寶最最喜愛的一種味道。所以年輕的媽媽們就要控制寶寶的食糖量，每天總量不多于半勺糖。

食用油：寶寶輔食里添加的食用油首選植物性食用油，比如橄欖油。它不會(huì)對(duì)寶寶身體產(chǎn)生副作用，還易被寶寶吸收。寶寶6個(gè)月左右添加輔食時(shí)，每天可以用少量，2-3滴即可。

醬油：醬油的添加最好在1歲以后，不要過早地添入輔食中，每次使用也僅限于1-2滴，在初期食用時(shí)應(yīng)仔細(xì)觀察寶寶，防治出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

寶媽注意5種調(diào)味品不可加

1、味精

寶寶的輔食中最好不要添加味精。事實(shí)上，不論是成人還是寶寶，都不適宜多食用味精，因?yàn)槲毒械拟c食用過量會(huì)影響健康，時(shí)間長了還會(huì)引起味覺遲鈍。

2、米醋

大多數(shù)寶寶都不喜歡醋的味道，所以沒有必要在寶寶的輔食中添加。醋的味道較濃，會(huì)掩蓋輔食的香味，在寶寶的味覺還未發(fā)育完善的時(shí)候，經(jīng)常品嘗這種味道，會(huì)讓寶寶對(duì)輔食失去興趣。

3、料酒

料酒里含有酒精的成分，所以最好不要使用到寶寶的輔食中。如果寶寶與成人吃一樣的飯菜，最好把寶寶的那份多加熱一會(huì)，讓料酒變成甜味，再給寶寶吃。

4、咖喱

咖喱含有揮發(fā)油、辣味等成分，具有很強(qiáng)的刺激性，不適宜1歲以內(nèi)的寶寶。如果是1歲以上的寶寶可以適量吃一點(diǎn)，但調(diào)味應(yīng)盡量淡一些。

5、胡椒

花椒粉、芥末、姜粉等香辛料都有很強(qiáng)的刺激性，不適宜寶寶未成熟的消化系統(tǒng)，不宜在輔食中使用。

• 寶寶輔食可以放冰箱嗎？寶寶輔食可以冷凍多久？
• 寶寶輔食食譜大全 一歲以下寶寶食譜

網(wǎng)站首頁

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  寶寶哭鬧可以做霧化嗎 寶寶哭鬧可以洗澡嗎

• 2

  寶寶哭鬧可以不管嗎 寶寶哭鬧可以搖晃嗎

• 3

  寶寶哭鬧對(duì)身體有影響嗎 小孩子哭對(duì)身體有什么壞處呢

• 4

  寶寶哭鬧會(huì)引起嘔吐嗎 寶寶大哭后嘔吐要緊嗎

• 5

  寶寶哭鬧會(huì)導(dǎo)致體溫升高嗎 寶寶大哭后體溫升高是怎么回事

• 6

  寶寶哭鬧要抱著睡怎么辦 寶寶哭鬧要不要哄

• 7

  寶寶哭鬧是不是病了 寶寶哭鬧有助于排痰嗎

• 8

  寶寶哭鬧是缺鈣嗎 寶寶哭鬧是嚇著了嗎

熱門文章

• 

  baby ddrops d3怎么吃？baby ddrops d3維生素滴劑使用說明書

• 

  水煮蝦的蘸料怎么調(diào) 給寶寶怎么做水煮蝦

• 溶豆適合多大孩子?寶寶幾個(gè)月可以吃溶豆?

• 國產(chǎn)嬰兒米粉排行榜10強(qiáng) 米粉的選擇

• Comotomo可么多么奶瓶適合多大寶寶用_適合的年齡？

• 尤妮佳大王花王哪個(gè)好 尤妮佳大王花王對(duì)比測(cè)評(píng)

• 白地瓜怎么做好吃？白地瓜的做法有哪些？

• 佳思敏兒童魚油好不好?佳思敏兒童魚油什么年齡適用

• 紅心火龍果寶寶能吃嗎？一歲以下寶寶能吃紅心火龍果嗎？

• 花王和尤妮佳哪個(gè)好 花王尤妮佳對(duì)比

• hirudoid除疤膏有激素嗎？hirudoid除疤膏含不含激素？

• 愛他美奶粉怎么沖？愛他美奶粉不溶解怎么回事？

• 寶寶眼睛一大一小怎么回事啊 需警惕4種可能

• 牛初乳適合多大的孩子吃？牛初乳適合哪些人吃？

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。

最熱標(biāo)簽

• 寶寶用品
• 幼兒護(hù)理
• 幼兒園
• 嬰兒護(hù)理
• 退熱貼
• 寶寶咳嗽
• 貝親
• 孩子輔食添加方法
• 爽身粉
• 嬰兒車選購指南
• 寶寶發(fā)燒
• 寶寶感冒
• 寶寶腹瀉
• 奶粉
• 尿不濕挑選注意
• 寶寶眼睛
• 寶寶皮膚
• 寶寶大便
• 斷奶
• 寶寶喝奶粉

寶寶吃飯專題

• -1

  魚肝油補(bǔ)什么 魚肝油多大寶寶可以吃

• 寶寶挑食什么原因?qū)е碌?寶寶挑食怎么辦 0
• 1

  寶寶吃dha有什么好處 寶寶吃dha什么牌子好

• 2

  孩子智力開發(fā)的最佳時(shí)期 孩子開發(fā)智力吃點(diǎn)什么好

• 3

  寶寶多大可以添加輔食 寶寶添加輔食正確方法

• 4

  西紅柿寶寶能吃嗎 西紅柿寶寶幾個(gè)月可以吃

• 5

  綠豆適合寶寶吃嗎 綠豆多大寶寶可以吃

• 6

  幾個(gè)月適合用安撫奶嘴 寶寶用安撫奶嘴好處與壞處

寶寶喝奶粉專題

• -1

  奶粉怎么沖不結(jié)塊 奶粉怎么沖比例

• 寶寶多大喝奶粉比較好 寶寶不喝奶粉什么原因 0
• 1

  小孩子多大斷母乳合適 小孩子怎么斷母乳

• 2

  豆奶粉的熱量 豆奶粉減肥可以喝嗎

• 3

  羊奶可以和雞蛋一起吃嗎 羊奶與9種相克食物

• 4

  羊奶粉為什么有貴的有便宜的 羊奶粉選購技巧

• 5

  羊奶粉可以長期給寶寶喝嗎 寶寶長期吃羊奶粉有危害嗎

• 6

  羊奶粉可以和牛奶粉混著喝嗎 牛奶和羊奶怎么轉(zhuǎn)換

孩子輔食添加方法專題

• -1

  寶寶多大可以添加輔食 寶寶添加輔食正確方法

• 四個(gè)月寶寶輔食一天吃幾次 四個(gè)月寶寶輔食量多少 0
• 1

  六個(gè)月寶寶輔食一天吃多少量 六個(gè)月寶寶輔食安排表

• 2

  兒童吃亞麻籽油會(huì)早熟嗎 寶寶吃亞麻籽油的好處

• 3

  寶寶亞麻籽油多少錢一瓶 嬰兒幾個(gè)月吃亞麻籽油

• 4

  寶寶多大吃輔食 寶寶輔食一天吃幾次

• 5

  寶寶多大可以吃山藥 寶寶吃山藥的禁忌

• 6

  八個(gè)月的寶寶能吃山藥嗎 寶寶吃山藥的好處

精選文章

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號(hào) tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識(shí)科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會(huì)有不同嗎？
• 月經(jīng)長痘痘怎么辦？為什么來月經(jīng)長痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會(huì)變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長時(shí)間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？