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時(shí)間:2017-08-18 15:37:59 編輯:CookyCollins 1298
妊娠期一共是40周,4周為1月,通俗稱十月懷胎,一共是280天。孕期檢查在懷孕28周前都是1個(gè)月檢查一次,28w-36w是2周檢查一次,36w-40w是1周檢查一次,一共大約是13次檢查,但也因人而異,30歲以上及高齡高危產(chǎn)婦檢查項(xiàng)目會增多(高齡產(chǎn)婦是指年齡在35周歲以上的妊娠期婦女)
w=week即“周”的意思,例如10w就是10周的意思
孕期不能增重過多,對于胎兒以及自身產(chǎn)后恢復(fù)都是不利的。要少食多餐,控制體重。孕前偏瘦體質(zhì)孕婦建議增重12-15公斤左右,正常體質(zhì)孕婦建議增重12公斤左右,偏胖體質(zhì)的孕婦建議增長7-10公斤左右。
我今年24周歲,身高170cm,孕37w,凈體重112斤,因?yàn)椴淮蛩隳敲丛缫獙殞?,所以沒有備孕,很意外地就懷啦,不能跟大家分享備孕經(jīng)驗(yàn),我是16年8月突然知道懷孕了,喜當(dāng)媽啦,幸好婚期16年年初就定好了,而且婚前準(zhǔn)備工作全部就緒,婚禮就沒有很累。目前,寶寶很健康,大半個(gè)孕期就胖了肚子、胸、圓了臉。
我的肚子里是個(gè)小懶豬+小吃貨+小淘氣,托熟人在醫(yī)院三次孕期檢查照B超看男女,都是小屁屁夾的牢牢的。每次我肚子一餓,她/他就會踢肚子,不讓我睡覺,直到我吃飽了才會安靜下來。差不多有兩次半夜踢肚子,睡不著,很擔(dān)心她/他臍帶繞脖缺氧,事實(shí)證明我多慮了,特意去醫(yī)院做BC,都是很健康,無繞脖。不過還是建議媽媽們仔細(xì)點(diǎn)好,畢竟胎動頻繁或過少都要引起注意,極有可能是baby缺氧。
關(guān)于B超(簡稱BC)其實(shí)沒有媽媽們想的那么可怕,我的醫(yī)生朋友說,BC檢查探頭不要長時(shí)間停留在一個(gè)位置,不是每天都做,對寶寶幾乎是沒有影響的。BC的輻射比你天天對著電腦、電視、手機(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)小的很多,不會導(dǎo)致胎兒畸形哦。
孕期慎用的護(hù)膚成分主要有這幾種:
1.A醇及其衍生物(視黃醇、視黃醇棕櫚酸酯、視黃醇乙酸酯等)
2.水楊酸及其衍生物(水楊酸芐脂、水楊酸鈉、甲氧基水楊酸鉀等)
3.果酸
4.化學(xué)防曬劑(甲氧基肉桂酸乙基己酯、二苯酮-3等)
5.防腐劑中的羥苯異丁酯(不是所有防腐劑都是孕婦慎用,如果你個(gè)人不喜歡避開即可,但請不要說什么防腐劑是孕婦慎用這種錯(cuò)誤?的觀點(diǎn)誤導(dǎo)他人。植物系護(hù)膚都需要放多種防腐劑,例如sisley全能乳有5種防腐劑,別再拿防腐劑致癌這種假新聞?wù)f事,任何護(hù)膚品未開封保質(zhì)期在3年以上都是含了防腐劑的,不含防腐劑的護(hù)膚品未開封保質(zhì)期為12個(gè)月,開封后在3-12個(gè)月內(nèi)必須用完,否則對皮膚傷害很大)
煙酰胺這種美白成分孕期可用的,并非不可用。
常見孕期慎用護(hù)膚品:
1、Su:m37呼吸驚喜面霜含水楊酸芐脂
2、whoo后密貼精華含水楊酸鈉
3、蒂佳婷V7素顏霜含視黃醇棕櫚酸酯
4、呂洗發(fā)水含水楊酸鈉
5、雅詩蘭黛ANR精華小棕瓶含甲氧基肉桂酸乙基己酯
6、資生堂百優(yōu)優(yōu)效眼霜含視黃醇乙酸酯
7、資生堂新透白美肌集中淡斑凈白精華液含甲氧基水楊酸鉀
8、安耐曬金瓶防曬和fresh牡丹隔離乳含甲氧基肉桂酸乙基己酯
9、fresh澄糖滋潤護(hù)唇膏含甲氧基肉桂酸乙基己酯、二苯酮-3、視黃醇棕櫚酸酯
10、澳洲Blackmores冰冰霜含視黃醇棕櫚酸酯、羥苯異丁酯
……還有很多大家可以自行下載美麗修行APP查詢。
幾次必要的檢查項(xiàng)目:
1、11w左右建卡前在當(dāng)?shù)卣I(lǐng)取準(zhǔn)生證
2、11w左右(約80天左右)建孕婦保健手冊
3、16w左右做唐氏綜合征篩查(即唐篩)并開始補(bǔ)鈣
4、23w-25w做三維或四維彩超檢查胎兒是否健康,排除畸形的可能(醫(yī)院彩超科孕檢人多,三維和四維都需要提前1-2個(gè)月預(yù)約)
5、24w左右空腹做糖耐(檢測是否患妊娠期糖尿癥)
6、26w左右做骨密度檢測
7、34w左右提前聯(lián)系好足月后生產(chǎn)的醫(yī)院,預(yù)約床位。開始做胎心監(jiān)護(hù)。
8、36w之后去生產(chǎn)醫(yī)院做最后四次產(chǎn)檢。
* 2016年8月5日
末次月經(jīng)
* 2016年9月11日孕5w
第一次抽血確認(rèn)妊娠,開始吃復(fù)合維生素片、鈣片,每天喝鮮奶
* 2016年9月28日孕7w+3
政府計(jì)生辦領(lǐng)取準(zhǔn)生證
* 2016年10月5日孕8w+3
第一次做B超,胎兒太小,只見孕囊,未見卵黃囊和胚芽
* 2016年10月15日孕9W+6
第二次做B超,已見卵黃囊和胚芽
* 2016年10月23日孕11w
醫(yī)院產(chǎn)科做建卡前檢查,抽血,B超,尿檢,白帶檢查(孕75-85天可以建卡,超過85天,部分產(chǎn)檢項(xiàng)目無法報(bào)銷,可以提前去咨詢產(chǎn)科醫(yī)生確定建卡時(shí)間,建卡時(shí)候需帶上準(zhǔn)生證、夫妻雙方身份證、孕婦本人所在的戶口本)
* 2016年11月1日孕12w+2
醫(yī)院產(chǎn)科建卡(孕產(chǎn)婦保健手冊)
* 2016年11月20日孕15w
建卡后第一次孕檢,B超,尿檢,醫(yī)生說太早吃鈣片,停吃10天
* 2016年11月30日孕16w+4
區(qū)婦保所做唐氏綜合癥篩查,開始吃鈣片
* 2016年12月9日孕17w+5
唐篩低風(fēng)險(xiǎn)通過
* 2016年12月24日孕19w+6
尿檢
* 2017年1月4日孕21w+3
胎動少,婦兒醫(yī)院做B超,胎兒無臍帶繞脖,很健康
* 2017年1月15日孕23w+2
愛博爾四維彩超,愛吃手指、愛摸屁屁的萌寶寶
* 2017年1月22日孕24w+2
(空腹)糖耐,檢查血糖,檢查結(jié)果血糖正常。
* 2017年2月6日孕26w+1
區(qū)婦保所查骨密度、尿檢,骨密度剛剛合格,醫(yī)生建議平時(shí)多曬太陽,促進(jìn)VD吸收。
* 2017年2月9日孕26w+3
凌晨胎動頻繁,下午去醫(yī)院做B超檢查,沒有臍帶繞脖,醫(yī)生建議吸氧3天。其實(shí)寶寶踢肚子是他餓了要吃東西。
* 2017年2月20日孕28w+1
尿檢
* 2017年3月4日孕30w+1
拍孕婦照
* 2017年3月6日孕30w+3
尿檢、計(jì)算每天胎動次數(shù)(胎動5分鐘計(jì)算一次,5分鐘內(nèi)連續(xù)的胎動都算做一次)
* 2017年3月17日孕32w
B超、尿檢
* 2017年4月1日孕34w+1
(空腹)血常規(guī)、凝血全套、梅毒篩查、肝功能檢查、胎心監(jiān)護(hù)、尿檢、心電圖
* 2017年4月14日孕36w(去生產(chǎn)的醫(yī)院產(chǎn)檢)
尿檢、B超、胎心監(jiān)護(hù)
* 2017年4月21日孕37w
尿檢、胎心監(jiān)護(hù)
* 2017年4月28日孕38w
(空腹)尿檢、B超、肝功能檢查、胎心監(jiān)護(hù)
*2017年5月5日孕39w
胎心監(jiān)護(hù)、尿檢、宮頸檢查、血常規(guī)、基礎(chǔ)檢查(胎心、宮高、腹圍測量)
*2017年5月12日孕40w
胎心監(jiān)護(hù)、尿檢、宮頸檢查、基礎(chǔ)檢查(胎心、宮高、腹圍等測量)
由于我37w+2已經(jīng)順產(chǎn)一個(gè)小公主,所以39w和40w的孕檢就沒有做啦,檢查的內(nèi)容給大家更新好了。
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