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時(shí)間:2017-06-20 16:42:04 編輯:5號(hào)網(wǎng)-liyun 1999
許多媽媽都認(rèn)可母乳是最營養(yǎng)的寶寶食品,那么,在產(chǎn)后開奶有什么技巧呢?下面就來跟大家介紹一下產(chǎn)后開奶最佳時(shí)間,媽媽們?cè)谑裁措A段開奶,會(huì)最有利于寶寶的成長(zhǎng)呢?馬上就來跟大家介紹
媽媽們都這樣說:
在產(chǎn)后的30分鐘內(nèi),新生兒的吸吮反射最強(qiáng)。因此母乳喂養(yǎng)的新觀點(diǎn)提倡新媽媽產(chǎn)后1小時(shí)內(nèi)即開奶,最晚也不要超過6小時(shí)
產(chǎn)后多久下奶是沒有明確規(guī)定的,我生完寶寶后第二天就來奶了,那個(gè)時(shí)候好漲的需要吸通,寶寶還小只能要老公幫忙了,吸通了就好了,等通氣以后你可以根據(jù)個(gè)人情況選擇多吃骨頭湯,荷包蛋,鯽魚湯,豬腳湯,對(duì)下奶效果好,避免吃油膩辛辣食物,保持心情舒暢就好這樣寶寶就會(huì)有吃不完的奶
這個(gè)是沒有時(shí)間規(guī)定的 每個(gè)人的情況是不同的哦 一般的三天就會(huì)來奶水的 我當(dāng)時(shí)就是第二天的時(shí)候就有奶水了 沒奶水的用熱毛巾敷一敷 很快奶水就會(huì)下來的哦 產(chǎn)婦在生產(chǎn)完的三天內(nèi)最好吃流質(zhì)或半流質(zhì)的食物。建議是吃小魚粥,為了通便可以另加一盤清爽可口的炒青菜。
越早開奶越好,一般半個(gè)小時(shí)就可以開奶了
把握哺乳時(shí)機(jī):產(chǎn)后多久開奶最好?
在寶寶出生之后,新媽媽第一次給新生兒喂奶就稱為“開奶”。從臨床數(shù)據(jù)來看,分娩后越早讓新生兒吸吮乳汁的母親,母乳分泌情況也越好。對(duì)新媽咪來說,新生兒強(qiáng)有力的吸吮是對(duì)乳房最好的刺激,刺激越多越早,乳汁的分泌量也會(huì)隨之逐漸增加。而對(duì)寶寶來說,盡早開奶還可以使新生兒獲得初乳中大量的免疫物質(zhì),加強(qiáng)嬰兒抵抗疾病的能力。
由于新生兒出生后第一個(gè)小時(shí)是敏感期,在產(chǎn)后的30分鐘內(nèi),新生兒的吸吮反射最強(qiáng)。因此母乳喂養(yǎng)的新觀點(diǎn)提倡新媽媽產(chǎn)后1小時(shí)內(nèi)即開奶,最晚也不要超過6小時(shí)。雖然這個(gè)時(shí)候乳房?jī)?nèi)乳汁量很少,但通過新生兒的吸吮,將乳頭的感覺信號(hào)傳達(dá)到下丘腦,促使垂體釋放泌乳激素。
開奶之后,新媽咪每次哺乳時(shí)間建議不超過15分鐘,兩側(cè)輪流,如果這次是左側(cè)先喂,下一次就右側(cè)先喂;而寶寶沒有吸完的,用吸奶器將其完全吸空。
如果新媽媽是選擇剖腹產(chǎn),那么新生兒可能對(duì)馬上吃奶沒什么興趣。這個(gè)時(shí)候新媽媽更應(yīng)該抓住新生兒稍微清醒的時(shí)刻,把乳頭送進(jìn)寶寶的口中,讓他本能地吸奶,還能讓新生兒快些清醒過來。
關(guān)于開奶有很多誤區(qū),遠(yuǎn)離這些誤區(qū)才能科學(xué)下來,讓寶貝吃上營養(yǎng)最豐富的初乳。
一、乳房不漲就是沒奶
民間有一種奶不脹不抱崽的說法,其實(shí)奶不脹和沒有奶不能畫等號(hào),先讓寶貝吸吮,事實(shí)會(huì)說話,寶貝吸吮乳頭時(shí),如果可以聽到寶貝的吞咽聲就說明有奶,如果乳房不脹就認(rèn)為沒奶,而且焦慮煩躁反倒不利于下奶,因此掌握正確的開奶方法,不論乳房脹或不脹,都跟寶貝親密接觸,讓寶貝吸允乳頭,才是樂觀自信媽媽的表現(xiàn)。
二、沒奶就別讓寶貝費(fèi)力
跟寶貝親密接觸和讓寶貝吸吮之前,就自行判斷自己沒奶,是很不科學(xué)的。因?yàn)檠芯亢团R床證明,親密接觸和寶寶吸吮可以促進(jìn)產(chǎn)后催乳素的分泌,而催乳素會(huì)促進(jìn)乳汁分泌,這是最好的下奶方法,而且頻繁的接觸和吸吮會(huì)加強(qiáng)泌乳的條件反射,有利于大量分泌乳汁,母親初乳是其他任何食物包括配方奶粉,都無法媲美的食物,因此,為了讓寶貝吃上營養(yǎng)豐富的母乳,一定要讓寶寶吸吮。
三、奶水不夠就加配方奶
寶貝營養(yǎng)最重要很多媽媽都會(huì)困惑自己奶水足不足,需不需要加配方奶粉,其實(shí)除非乳腺先天發(fā)育不良,真正乳汁缺乏或不足的母親是極少的。
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