時間:2020-09-16 08:37:12 編輯:本站整理 18
孩子不好好吃飯一定是讓無數(shù)寶媽煩惱的問題,在吃飯的時候總是被其它的東西吸引注意力,或者吃兩口就不再吃了,很容易導(dǎo)致貧血。
1、皮膚和黏膜輕度蒼白,最明顯的就是嘴唇、結(jié)膜以及甲床的粉紅色變淺。?
2、貧血的孩子還可能非常易怒,輕度虛弱,或容易疲勞。?
3、重度貧血患者可能有氣短、 心率加快和手足浮腫等癥狀。?
4、如果貧血持續(xù),可能會影響孩子的正常的生長發(fā)育。
1、影響免疫力: 小孩貧血多數(shù)是缺鐵性貧血,這種情況會導(dǎo)致細(xì)胞免疫功能缺陷,從而讓孩子的抵抗力差,易患病,另外還會導(dǎo)致胃酸分泌減少、脂肪吸收不好,從而讓孩子的消化功能受到影響影響。?
2、影響孩子生長發(fā)育: 貧血會讓孩子的機(jī)體出現(xiàn)于缺氧狀態(tài),這樣就會影響發(fā)育,導(dǎo)致出現(xiàn)肌肉軟弱無力現(xiàn)象,另外貧血還會降低血液的攝氧能力,從而可讓機(jī)體各器官、組織出現(xiàn)缺氧,讓孩子稍一運動就出現(xiàn)呼吸急促、心跳加速等不適。?
3、影響智力。 當(dāng)孩子貧血引起攝氧能力下降時,會導(dǎo)致腦組織缺氧,這樣會導(dǎo)致孩子的記憶力和注意力等都受到影響,對智力發(fā)育不利,而且還會危害到孩子的聽覺傳導(dǎo)通路,讓孩子的耐力下降,對刺激的應(yīng)答反應(yīng)也相應(yīng)的會減弱。?
4、影響孩子情緒。 貧血引起缺氧時,就會導(dǎo)致腦細(xì)胞代謝異常,從而會讓孩子愛發(fā)脾氣,常出現(xiàn)哭鬧煩燥不安現(xiàn)象。另外貧血會讓孩子體弱,經(jīng)常生病,與人接觸交往少,這樣還會影響到孩子的社會適應(yīng)能力,讓孩子的性格變得孤僻、自卑,對心理健康不利。
小孩貧血不僅會受到遺傳因素影響,同時和先天性疾病、營養(yǎng)不良、缺乏鍛煉、生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣等都有密切相關(guān)聯(lián)系。 幼兒階段對平時飲食不注意,經(jīng)常挑食和偏食都會影響到營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,造成營養(yǎng)不良,身體消瘦等一系列現(xiàn)象,從而會造成繼發(fā)性的缺鐵性貧血癥狀,需通過服用補(bǔ)血藥物或飲食方法進(jìn)行改善。日常生活中應(yīng)該培養(yǎng)孩子好的飲食習(xí)慣,做到營養(yǎng)均衡才行。
1、補(bǔ)充鐵元素
補(bǔ)充含鐵食物,加鐵的嬰兒配方奶粉、含鐵的米片或含鐵的維生素滴劑等。同時,還要補(bǔ)充富含維生素C的食物,比如西紅柿汁、菜泥等,以增進(jìn)鐵質(zhì)吸收。此外,當(dāng)寶寶開始吃固體食物后,也要多喂食含大量鐵質(zhì)的食物,如雞蛋黃、米粥、菜粥等,但應(yīng)避免喂食糖,因食糖會阻礙鐵質(zhì)的吸收。
2、隨時注意寶寶身體狀況,及時檢查
隨時注意觀察寶寶的身體狀況,必要時要給寶寶做血紅蛋白成分的檢測試驗,因為患有輕微貧血的寶寶在外表是看不出來的。如果寶寶血紅蛋白過低,就表示患有貧血,就應(yīng)當(dāng)及時補(bǔ)充鐵質(zhì),吃含鐵量高的食物。
3、加用強(qiáng)化鐵飲食的做法
關(guān)于加用強(qiáng)化鐵的飲食,足月兒從4—6個月開始(不晚于6個月),早產(chǎn)嬰及低體重兒從3個月開始。最簡單的方法即在奶方中或輔食中加硫酸亞鐵。對母乳喂養(yǎng)兒每日加1—2次含鐵谷類。尚可交替使用硫酸亞鐵滴劑,足月兒純鐵用量不超過1mg/kg/日(2.5%FeSO40.2ml/kg/日),早產(chǎn)兒不超過2mg/kg·d。每日最大總劑量為15mg,在家庭使用最多不超聲1個月,以免發(fā)生鐵中毒。
4、人工喂養(yǎng)不加鐵的牛奶含量
人工喂養(yǎng)在6個月以后,若喂不加鐵的牛奶,總量不可超過750ml,否則就擠掉了含鐵飲食的入量。
5、食用加鐵面粉
對于兒童與成人,最好在每斤面粉中加鐵13—16mg。我國農(nóng)村以谷類、淀粉類飲食為主,有些地方鉤蟲病流行,必須引起重視,同時應(yīng)注意盡量增加肉類飲食,因即使在谷類中加鐵,其吸收量亦不如肉類食品。
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