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時(shí)間:2022-04-18 13:42:36 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 37
現(xiàn)在人們減肥都喜歡用體脂秤,這樣的話可以檢測(cè)出身體的各項(xiàng)數(shù)據(jù)知道自己到底缺失在哪方面,可是這個(gè)體脂稱真的可以測(cè)出身體里的脂肪含量嗎?體脂稱究竟是什么原理?+
確實(shí)是可以的,只要購(gòu)買到專業(yè)的體脂稱,準(zhǔn)確率還是比較高的,體脂秤是采用BIA生物電陰抗測(cè)量法完成檢測(cè),用戶可光腳站在體脂稱上,一定是光腳,目的是要讓人的皮膚與測(cè)量電極有接觸,然后通過(guò)微弱的電流測(cè)出電阻值,再結(jié)合用戶的身高、年齡與性別分析出具體數(shù)據(jù)。其中的原理是人體脂肪不導(dǎo)電,肌肉內(nèi)水分含量又比較多具有導(dǎo)電性,通過(guò)兩點(diǎn)間的電流與電壓變化測(cè)出電阻,當(dāng)體內(nèi)電阻力越高,說(shuō)明體脂含量越高,當(dāng)然其中有個(gè)變量就是體內(nèi)的水分。因此每天只要在固定時(shí)間做檢測(cè)的話,準(zhǔn)確率還是比較高的,注意不要運(yùn)動(dòng)出汗后做檢測(cè),會(huì)影響到檢測(cè)結(jié)果 。
體脂稱屬于成分技術(shù),從專業(yè)角度把它稱為生物電阻抗分析法,就是依賴脂肪與體重不同的導(dǎo)電率區(qū)分什么是脂肪,兩個(gè)體重基數(shù)相差甚遠(yuǎn)的人,體內(nèi)水分含量差異非常大,因此電阻率也會(huì)有差異,這樣瘦體重的水分更多,電阻力也就更低,從而可清楚地分析出體內(nèi)的脂肪與非脂肪組織。
體脂秤的秤體通過(guò)電極片發(fā)出微弱電流導(dǎo)入人體,微電流從一只腳進(jìn)入人體,在體內(nèi)傳導(dǎo)后,將數(shù)據(jù)傳回至另一只腳下的電極片,人體和秤體構(gòu)成了一個(gè)閉合的交流電路,這樣就得到了一個(gè)電阻抗數(shù)值,然后將電阻抗數(shù)值結(jié)合身高、體重等數(shù)據(jù),計(jì)算出體脂率來(lái)。
體脂秤一般指人體脂肪秤,是除測(cè)量體重外還可以測(cè)量脂肪、水分等的稱重計(jì)。體脂秤的原理是肌肉內(nèi)含有較多血液等水份,可以導(dǎo)電,而脂肪不導(dǎo)電。體內(nèi)電流的通道導(dǎo)體是肌肉,從電流通過(guò)的難易度可得知肌肉的重量,由此可判斷脂肪和水分占體重的比例。
體脂秤一般指人體脂肪秤,正常情況下對(duì)人體是沒有危害的,盡管測(cè)量時(shí)要接觸到微電流,但是不會(huì)對(duì)人體造成傷害,因?yàn)轶w脂秤產(chǎn)生的電流非常非常微弱,微弱到可以忽略不計(jì)。就好比用兩根手指分別捏住一節(jié)電池的兩端,也會(huì)在身體里產(chǎn)生微電流,但這種電流不僅微弱到人體毫無(wú)感覺,也根本不會(huì)對(duì)人體的器官產(chǎn)生任何影響。
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