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時(shí)間:2022-01-17 15:10:24 編輯:5號(hào)網(wǎng)-jj 0
皮膚干燥是一種常見現(xiàn)象,很多人在冬季天氣干燥的時(shí)候就很容易出現(xiàn)皮膚干燥的現(xiàn)象,那么我們?cè)谶@里便要了解一下皮膚干燥的癥狀有哪些?皮膚干燥是什么器官有問題?
皮膚干燥如果輕,只是有緊繃的感覺,摸上去比較粗糙,外觀上沒有很好的光澤,嚴(yán)重可能會(huì)引起皮膚瘙癢,尤其是干燥的冬季,這種情況非常多見,尤其北方老年人的發(fā)病率非常高,并且皮膚干燥,皮膚的屏障功能就會(huì)受損,對(duì)外界的刺激就會(huì)變得敏感。因此,患者容易患有皮膚濕疹等皮膚病,比如面部皮膚干燥的患者,就容易患有面部皮炎,容易患有色素性疾病,長(zhǎng)斑。皮膚干燥的原因,主要與個(gè)人體質(zhì)有關(guān),皮膚表面有一層脂膜保護(hù)層,可減少水分丟失。若脂膜保護(hù)層不佳,天生出油少,保護(hù)層不足使水分過快丟失,從而出現(xiàn)皮膚干燥癥狀,輕者表現(xiàn)為干燥、粗糙且有緊繃感,重者可能出現(xiàn)瘙癢、皮炎濕疹等皮膚病。
全身皮膚干燥的原因可能有很多。一、本身是就是干性的膚質(zhì),不注意護(hù)膚護(hù)理,因此在相對(duì)干燥和寒冷的環(huán)境中,就可能出現(xiàn)全身的皮膚干燥。二、可能是由于某些維生素、微量元素的缺乏,以及身體的營(yíng)養(yǎng)狀況比較差,貧血,都會(huì)引起皮膚干燥。三、本身就患有一些皮膚疾病,造成皮膚屏障功能損害,使皮膚的持水能力差,所以皮膚是干燥的。可適當(dāng)進(jìn)食含油脂的食物,例如堅(jiān)果?;蛴糜谕庥镁S生素e霜、尿素霜、羊油等護(hù)膚品,平時(shí)多喝清水,多吃新鮮水果和蔬菜。增加運(yùn)動(dòng)量,促進(jìn)汗腺分泌。飲食要合理,少吃辛辣刺激的食物,以清淡為主。對(duì)皮膚進(jìn)行補(bǔ)水保濕。
皮膚干燥是陰虛還是陽(yáng)虛和病因有關(guān),無(wú)法一概而論。如果皮膚干燥是由天氣干燥引起的,那么和陰虛陽(yáng)虛都沒有關(guān)系,患者可以用保濕霜或者多食用新鮮的蔬菜水果來(lái)緩解就可以。如果皮膚干燥是由干燥綜合癥引起的,那么和陰虛陽(yáng)虛也沒有關(guān)系,患者服用藥物即可治療緩解。還有一種情況是濕熱體質(zhì)引起的,這可能和陽(yáng)虛有關(guān)系。如果一直沒有改變就需要進(jìn)行中藥輔助補(bǔ)充。平時(shí)可以多喝菊花茶,枸杞,胖大海等之類的東西用來(lái)泡水喝,而且最主要的是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不喝酒,不熬夜,多加強(qiáng)體育鍛煉,提高自己身體的抵抗力和免疫力。
經(jīng)常洗澡是否對(duì)皮膚好,要看具體情況,經(jīng)常的次數(shù)有多少,夏天一般建議每天一次,如果出汗特別多,可以洗兩次。老年人除外,因?yàn)槔夏耆似つw干燥,皮脂腺分泌功能下降,因此建議可兩天一次,冬季一周兩次即可。洗澡注意事項(xiàng),一個(gè)是注意避免用肥皂,刺激性的沐浴露。另外,避免用力搓洗,避免用去死皮的沐浴露等,還要注意避免熱水燙洗,水溫38-40左右為宜,建議洗完澡后盡快用護(hù)膚霜保濕,對(duì)皮膚有好處。
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