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頭發(fā)保養(yǎng)多久做一次為什么要給頭發(fā)做營(yíng)養(yǎng)護(hù)理

時(shí)間：2021-08-12 11:49:00 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 133

現(xiàn)在日常生活中發(fā)質(zhì)好的人是非常少的，大多數(shù)的人發(fā)質(zhì)都是比較差的，所以很多人會(huì)選擇去做頭發(fā)護(hù)理保養(yǎng)，那么我們便要了解一下頭發(fā)保養(yǎng)多久做一次？為什么要給頭發(fā)做營(yíng)養(yǎng)護(hù)理？

頭發(fā)保養(yǎng)多久做一次

頭發(fā)護(hù)理建議三個(gè)月左右做一次效果會(huì)比較好。這是要根據(jù)頭發(fā)的生長(zhǎng)周期以及代謝周期來(lái)確定的，如果頭發(fā)洗完后不上護(hù)發(fā)素就很干很結(jié)，建議一個(gè)星期護(hù)理兩次。如果做頭發(fā)護(hù)理太過(guò)頻繁的話，會(huì)刺激到頭皮部位，產(chǎn)生頭皮屑以及瘙癢等癥狀。如果頭發(fā)是一般受損就要一個(gè)星期護(hù)理一次。還有燙發(fā)前要護(hù)理一次，染發(fā)后護(hù)理一次。但如果是間隔時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話，發(fā)質(zhì)會(huì)容易受損。正確的洗發(fā)與護(hù)發(fā)一定要選擇適合洗發(fā)用品，油性或中性頭發(fā)至少一周要洗頭一次，洗完頭發(fā)時(shí)用清水把洗發(fā)液沖洗干凈，涂抹護(hù)發(fā)素。

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為什么要給頭發(fā)做營(yíng)養(yǎng)護(hù)理

現(xiàn)在的空氣環(huán)境越來(lái)越差，污染越來(lái)越嚴(yán)重，我們的頭發(fā)又是長(zhǎng)期暴露在空氣中的，輻射和污染都會(huì)對(duì)頭發(fā)造成一定的損傷。而且現(xiàn)在的人都喜歡看燙染頭發(fā)，發(fā)質(zhì)容易出現(xiàn)枯黃分叉等問(wèn)題。所以定時(shí)做頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)護(hù)理有非常有必要的。根據(jù)發(fā)型營(yíng)養(yǎng)師的建議，一周或者兩周做一次營(yíng)養(yǎng)護(hù)理就可以了，注意不是說(shuō)做的越多就越好。頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)就是利用一些相對(duì)高效的營(yíng)養(yǎng)護(hù)發(fā)產(chǎn)品，幫助頭發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)起到修復(fù)保護(hù)的作用。平時(shí)我們洗頭發(fā)的時(shí)候都會(huì)使用護(hù)發(fā)素，但是要去給頭發(fā)做營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候，要用到焗油膏或者是發(fā)膜來(lái)做，效果會(huì)更好。給頭發(fā)做營(yíng)養(yǎng)護(hù)理的時(shí)候，只有掌握了正確的方法才會(huì)有效，如果你也曾經(jīng)用發(fā)膜做過(guò)頭發(fā)護(hù)理，但是效果不明顯，那可能就是使用方法不正確。

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怎么保養(yǎng)頭發(fā)不脫發(fā)

脫發(fā)的原因有很多，比如脂溢性脫發(fā)或者其他內(nèi)科系統(tǒng)疾病的脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、應(yīng)激性脫發(fā)等。首先，需要明確脫發(fā)的原因，脂溢性脫發(fā)者需要避免進(jìn)食油膩的食物、辛辣刺激性的食物，減少皮脂的分泌可以減輕脫發(fā)，可以配合復(fù)合的維生素B族口服。如果是由于其它內(nèi)科系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的脫發(fā)，積極的治療原發(fā)病，脫發(fā)可以緩解。如果是由于產(chǎn)后脫發(fā)，一般可以給予胱氨酸片口服，也可以自行緩解。對(duì)于應(yīng)激性的脫發(fā)，祛除誘因后，脫發(fā)也可以緩解。原因不明的脫發(fā)需要注意避免緊張、焦慮的情緒，注意休息，均衡營(yíng)養(yǎng)，不偏食，不節(jié)食，可以適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)方氨維片來(lái)營(yíng)養(yǎng)毛發(fā)。

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頭發(fā)保養(yǎng)的好處

護(hù)發(fā)的目的，是針對(duì)受損嚴(yán)重的發(fā)絲或發(fā)尾進(jìn)行滋養(yǎng)動(dòng)作，希望讓頭發(fā)恢復(fù)到健康的狀態(tài)。因此在使用護(hù)發(fā)品的時(shí)候，可避開頭皮，以免讓頭皮負(fù)擔(dān)過(guò)重，油性發(fā)質(zhì)的人，也可降低護(hù)發(fā)品的使用頻率。由于護(hù)發(fā)品是給予頭發(fā)養(yǎng)分，潤(rùn)發(fā)品是在頭發(fā)外層形成保護(hù)膜，在洗完吹頭時(shí)，避免使用過(guò)大且過(guò)熱的熱風(fēng)。頭發(fā)是需要做護(hù)理的，不然我們的頭發(fā)很容易出現(xiàn)發(fā)質(zhì)干燥以及分支等情況，所以我們應(yīng)該要對(duì)于頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)做出補(bǔ)充。