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怎樣才能減少臉上的皺紋如何減輕臉部皺紋

時(shí)間：2020-05-27 11:13:02 編輯：本站整理 17

臉上出現(xiàn)皺紋是很顯老的，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，我們皮膚的膠原蛋白和水分都會(huì)慢慢流失，出現(xiàn)皺紋是很正常的事情，減輕臉部皺紋的方法有很多。

怎樣才能減少臉上的皺紋

早晚各使用一次保濕水和保濕乳液，為皮膚補(bǔ)充水分;涂抹護(hù)膚品時(shí)手法要輕柔，避免用力拉扯皮膚;出門(mén)前記得涂防曬，減少紫外線對(duì)皮膚的刺激。平時(shí)盡量不要皺眉或擠眉弄眼;遇到難事也不要煩躁，盡量保持柔和的面部表情。臉上之所以會(huì)產(chǎn)生皺紋，很大一部分原因是皮膚缺水，所以我們要為皮膚補(bǔ)充足夠的水分。平常要在護(hù)膚上多下些功夫，選擇補(bǔ)水功能強(qiáng)大的爽膚水和鎖水功能強(qiáng)的保濕乳液，這樣既可以及時(shí)補(bǔ)充皮膚所需的水分，又能盡可能地減少水分的散發(fā)。皮膚喝足了水緊繃繃的，皺紋自然就會(huì)有所減少。而且涂抹護(hù)膚品時(shí)手法一定要輕柔，用力過(guò)猛很容易產(chǎn)生皺紋。紫外線對(duì)皮膚的傷害也是不容忽視的。長(zhǎng)波紫外線和短波紫外線會(huì)導(dǎo)致皮膚曬紅、曬傷和曬黑，更重要的是會(huì)催生皺紋。皮膚如果長(zhǎng)期赤裸裸地暴露在陽(yáng)光下，衰老的速度會(huì)大大加快，也就是我們常說(shuō)的光老化。所以出門(mén)前哪怕再忙也要記得涂防曬霜。如果陽(yáng)光過(guò)于刺眼，還要帶上太陽(yáng)鏡和遮陽(yáng)帽。不少人喜歡做鬼臉或者喜歡皺眉頭，一遇到麻煩事就變得異常煩躁，臉上五官扭成一團(tuán)，這些動(dòng)作也很容易催生皺紋。長(zhǎng)期皺眉會(huì)在眉毛中間形成川字形皺紋，頻繁眨眼會(huì)導(dǎo)致眼部細(xì)紋產(chǎn)生，而皺鼻會(huì)導(dǎo)致鼻梁兩側(cè)產(chǎn)生皺紋。所以下次記得遇到再難的事情，也要提醒自己保持平和的心態(tài)，盡可能地舒展面部，讓面部更加柔和自然。

怎樣才能減少臉上的皺紋如何減輕臉部皺紋

如何減輕臉部皺紋

消除臉部皺紋，要做到控制好自己臉上的表情，不要過(guò)分夸張;其次要注意護(hù)膚、做好防曬;生活上也要改掉一些不好的習(xí)慣，比如瞇著眼睛看東西、躺著看書(shū)等;最后可以堅(jiān)持涂維生素E，可以有效改善皺紋。

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怎么消除臉部皺紋

1、控制表情，要在一定程度上控制好自己的表情。除了笑會(huì)讓笑紋爬上你美麗的臉，抿嘴、撇嘴等擠眉弄眼的表情都會(huì)增加產(chǎn)生法令紋的幾率，愛(ài)笑的姑娘們切忌表情過(guò)分夸張。

2、正確睡姿，睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)也能產(chǎn)生法令紋，因此睡覺(jué)時(shí)盡量以仰臥的方式，如果側(cè)臥則可能會(huì)加深皺紋。另外，使用桑蠶絲的枕巾，真絲柔軟透氣，睡覺(jué)時(shí)擠壓摩擦，面部都不易出皺紋。

3、注意防曬，紫外線是肌膚中的彈力纖維和膠原蛋白的第一大殺手。而彈力纖維和膠原蛋白正是支撐肌膚飽滿(mǎn)的中流砥柱。

4、改掉不良的習(xí)慣。我們平常很多不經(jīng)意的小動(dòng)作對(duì)皮膚的影響也是很大的，比如瞇眼睛看東西，躺著看書(shū)，還有面部表情太過(guò)于豐富都是很容易長(zhǎng)皺紋的，所以我們應(yīng)該盡量的改掉這些不良的習(xí)慣。

5、涂維生素E?？梢匀ニ幍昀镔I(mǎi)一瓶維生素E，晚上睡覺(jué)前把臉洗干凈之后，用針把維生素E膠囊扎穿個(gè)小洞，把里面的液體擠壓出來(lái)涂在臉上，并加以按摩，可以有效的緩解皺紋，滋潤(rùn)皮膚，一周1-2次為宜。維生素E的油性比較大，建議油性皮膚最好不要用，以免加重皮膚負(fù)擔(dān)。

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