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時(shí)間:2020-02-15 09:54:42 編輯:本站整理 63
運(yùn)動(dòng)完后臉上會(huì)有很多的汗,這時(shí)就需要潔面了,那么運(yùn)動(dòng)完后能馬上潔面嗎,運(yùn)動(dòng)完后能用冷水潔面嗎,下面一起來了解了解吧。
運(yùn)動(dòng)后不可以立即洗臉。 由于運(yùn)動(dòng)過程中,人體是處于代謝旺盛、產(chǎn)熱增加、皮膚血管擴(kuò)張的狀況,不能在結(jié)束運(yùn)動(dòng)后立即洗臉,可以先用濕巾擦拭一下,休息半小時(shí)到1小時(shí)后,再用溫水洗臉。 運(yùn)動(dòng)后立即走進(jìn)冷氣空調(diào)房間或在電扇風(fēng)口納涼小憩,都會(huì)使皮膚緊縮閉汗,以至于引起體溫調(diào)節(jié)等生理功能失調(diào),免疫功能下降而招致感冒、腹瀉、哮喘等病癥。?
運(yùn)動(dòng)后,我們的毛孔處于張開狀態(tài),這時(shí)候使用冷水清洗是錯(cuò)誤的,冷熱驟然交替會(huì)導(dǎo)致毛孔急劇收縮,使原本隨汗液得以排出的皮膚“毒”素與臟污被留在毛孔里,會(huì)導(dǎo)致毛孔粗大與黑頭、粉刺、皮膚炎癥問題。正確做法是,平靜呼吸后,出汗停止,用溫水和適宜膚質(zhì)的洗面奶清潔皮膚。這時(shí)候的毛孔已排毒完畢,溫水和洗面奶會(huì)帶走毛孔外的污垢,適宜的膚質(zhì)洗面奶更會(huì)幫助清除毛孔內(nèi)的污垢。這時(shí)候的皮膚是最干凈的狀態(tài),可以說運(yùn)動(dòng)是最好的護(hù)膚方式。?
面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺,每時(shí)每刻都在合成一種天然的“高級(jí)美容霜”,在皮膚上形成一層看不見的防護(hù)膜。它略呈酸性,有強(qiáng)大的殺菌護(hù)膚作用。偏堿性的肥皂不但破壞了它的保護(hù)作用,而且會(huì)刺激皮脂腺。
早晨看皮膚情況,如果皮膚摸起來干爽不油膩,灰塵等附著也會(huì)比較少,這時(shí)候不用洗面奶洗臉也是可以的。 如果睡醒后肌膚油膩,就需要用洗面奶潔面,不然護(hù)膚品不好吸收、涂抹化妝品還容易造成毛孔堵塞。結(jié)合膚質(zhì)情況,選擇溫和型潔面產(chǎn)品。 晚上肌膚清潔工作是非常重要的,在外工作一天,加上化妝這時(shí)如果不用洗面奶,難以清潔干凈。灰塵、污垢、彩妝殘留等單單用清水潔面完全沒有辦法清潔干凈,需要卸妝后使用洗面奶進(jìn)行清潔,才能保持肌膚在一個(gè)潔凈透氣的狀態(tài)。?
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