時間：2015-11-10 10:49:52 編輯： 774
在現(xiàn)實生活中，許多女性朋友們都會想要一頭烏黑濃密、柔順靚麗的秀發(fā)，一頭好的秀發(fā)更加的迷人光彩，頭發(fā)有利于女性朋友們塑造溫柔、飄逸的形象，但是如果你在月經期間脫發(fā)你會怎么辦呢？為脫發(fā)而發(fā)愁？下面就讓我們一起來看看原因吧。
在中醫(yī)上，脫發(fā)是由于肝腎不足所致。中醫(yī)有“發(fā)為血之余”和“腎其華在發(fā)”之說，這里的血就是指“肝血”。說的就是頭發(fā)的榮枯潤澤與肝血的旺盛繼而腎氣的強弱息息相關。而肝腎不足也常常是導致月經不調的罪魁禍首之一。所以所，一頭健美的秀發(fā)，是身體健康的一面鏡子。
經常脫發(fā)的女性朋友還經常感覺心里煩躁，這是肝出問題了。肝藏血，肝失調達，則血行不暢，導致氣血郁滯，氣不順了，心里怎么會好受呢？而肝氣郁滯常常是我們平時情緒所致。
所話說：“愁愁愁，白了少年頭”。由于女性的感情細膩，心里承受能力比較脆弱，在巨大的壓力面前“一夜白頭“”一夜脫發(fā)”并不是小說電視上面才可能出現(xiàn)的情節(jié)。
在20世紀80年代，我國廣東曾經出現(xiàn)一名女企業(yè)家在失去幾萬元后頭發(fā)一夜掉光的事情。所以說時刻保持心情舒暢很重要。
脫，脫，脫，看著浴室地面上和洗面盆里的頭發(fā)，真是又氣惱又心痛。與此同時，月經不調也讓我們不省心。難道就拿他們沒有辦法了嗎？問題既然出現(xiàn)了就要想辦法解決。艾灸療法就是首選。
選取氣海、三陰交、足三里、太溪、肝俞、腎俞。
氣海穴屬任脈，是下丹田的別稱。俗話說“氣海一學暖全身”，有“性命之祖”“生氣之源”的美譽，是補氣要穴。
三陰交穴是肝、脾、腎三經的交匯穴，灸之有建肝益腎的功效。
足三里是足陽明胃經的主要穴位之一，是一個強壯身心的大穴，配三陰交、腎俞可以調理肝腎、補益氣血。
太溪穴是腎經原穴。肝俞是指肝的背俞穴，可以疏肝利膽。腎俞穴，足太陽膀胱經穴。肝俞配合腎俞、太溪，有滋陰、養(yǎng)血、補腎的作用。
艾灸這些穴位可以補肝養(yǎng)血、益腎填精，必定給肝腎不足的女性朋友送去福音。
將艾條點燃后，距穴位皮膚2到3厘米進行熏烤，以使穴位局部溫熱紅暈，又不致燒傷皮膚為度。每穴灸10到15分鐘，每天1到2次，7日為一個療程。長期堅持，必會獲得良好成效。
艾灸法療效明顯，且不會有任何副作用，不但可以治療肝腎不足的脫發(fā)，還可以調理月經。
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