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時(shí)間：2017-11-17 09:08:57 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1114
臍橙是橙子品種中常見的一種，和普通的橙子一樣，臍橙在食用的時(shí)候也要注意搭配。那么，臍橙不能和什么一起吃？臍橙和什么相克？
1、臍橙和檳榔不能一起吃
檳榔具有祛痰止咳、寬胸止吐、消食醒酒、驅(qū)蟲等的感化作用,但橙子忌與檳榔同食,一起吃會(huì)導(dǎo)致身體不適。所以在食用橙子之后忌吃擯榔。
2、臍橙喝蛤蜊一起吃會(huì)影響維生素C的吸收
蛤蜊肉質(zhì)鮮美無比,被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”,江蘇民間還有“吃了蛤蜊肉,百味都失靈”之說。中醫(yī)認(rèn)為,蛤蜊肉性寒,味咸;能滋陰、化痰、軟堅(jiān)、利水,有滋陰明目、軟堅(jiān)、化痰之功效。但吃了蛤蜊就不要吃橙子,因?yàn)楦蝌酆统韧?會(huì)影響維生素C的吸收。
3、臍橙和蝦一起吃會(huì)身體不適
由于橙子富含維生素C,而蝦肉中的無毒砷化合物會(huì)被維生素C還原為劇毒砒霜,吃多了便會(huì)危及生命。另外,橙子含有單寧,蝦富含鈣。同食會(huì)發(fā)作不易消化的物質(zhì),易刺激胃,呈現(xiàn)嘔吐等征兆。
4、臍橙+和牛奶一起吃影響消化
吃橙子前后1小時(shí)內(nèi)不要喝牛奶,因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會(huì)凝固,影響消化吸收,還會(huì)使人腹脹、腹痛、腹瀉。
5、臍橙喝豬肉一起吃影響消化
橙子與豬肉不宜同食,橙子中的單寧會(huì)與豬肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合,生成不利于人體消化的物質(zhì),從而發(fā)生惡心、腹痛等癥狀。
橙子+蛋黃醬
橙子中的維生素c與蛋黃醬所含的維生素e搭配，有助于血液循環(huán)、護(hù)膚、防老、抗癌。
橙子+橘子
橘子中所含的維生素p可加強(qiáng)橙子所含維生素c的吸收，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒。
橙子+奶油
橙子富含膳食纖維，奶油含高膽固醇。同食，可降低人體對(duì)膽固醇的吸收。
1、第一步:
將勺子頭部切進(jìn)橙子頂端。
2、第二步:
順時(shí)針旋轉(zhuǎn)挖掉橙子的蒂部。
3、第三步:
將勺子插入果皮和果肉之間,要小心這個(gè)防止這個(gè)勺子插進(jìn)橙肉當(dāng)中。
4、第四步:
將勺子上撬,使橙皮與橙肉分離。然后在按照上面的步驟把橙子剝。
糖尿病患者忌食臍橙
注意哦,建議不要一次吃太多,注意常吃即可,中醫(yī)的觀點(diǎn)認(rèn)為,有些人是不適合吃臍橙的。比如有口干咽燥、舌紅苔少等現(xiàn)象的人。中醫(yī)認(rèn)為,這是由于肝陰不足所導(dǎo)致的,而臍橙吃多了更容易傷肝氣。另外臍橙屬于酸性食物,胃酸過多者不易多食。尤其是飯前不能吃。飯后想吃的話,可以吃點(diǎn),不過盡量少吃。
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