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醋泡腳可以去濕氣嗎？孕婦可以用醋泡腳嗎

時(shí)間：2017-09-08 15:21:47 編輯：本站整理 1086

在中醫(yī)養(yǎng)生保健里面，最常見(jiàn)的說(shuō)方法就是泡腳可以調(diào)養(yǎng)身體，尤其是足底有多個(gè)穴位，可以讓人體血液有序而不會(huì)出現(xiàn)氣滯的現(xiàn)象。那么，醋泡腳可以去濕氣嗎？孕婦可以用醋泡腳嗎？

醋泡腳可以去濕氣嗎

春天泡腳，升陽(yáng)固脫;夏天泡腳，祛濕除暑;秋天泡腳，潤(rùn)肺濡腸;冬天泡腳，丹田溫灼?！翱梢?jiàn)夏天泡腳是能去濕氣的。

夏天泡腳有好處，而且是有依據(jù)的。夏季濕氣正當(dāng)令，濕氣阻滯在脾胃中，就會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有胃口、愛(ài)犯困、沒(méi)精神、容易煩躁等表現(xiàn)，夏天泡腳，正有助于祛除暑濕，預(yù)防熱傷風(fēng)，讓人精神振奮，增進(jìn)食欲，促進(jìn)睡眠。小編為大家介紹幾種常見(jiàn)泡腳去濕氣中藥配方。

醋泡腳可以去濕氣嗎？孕婦可以用醋泡腳嗎

醋泡腳去濕氣方法

米醋或老陳醋100-150克，加入泡腳水中，每周3次，每次15分鐘，能祛除風(fēng)濕，改善畏寒怕冷的癥狀。

孕婦可以用醋泡腳嗎

對(duì)于孕婦而言，白醋泡腳是可以的，對(duì)胎兒發(fā)育也沒(méi)有影響。白醋泡腳的作用有很多。白醋洗腳可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡后自然風(fēng)干;用白醋泡腳可以防止腳氣復(fù)發(fā)，又可強(qiáng)身健體。總之白醋泡腳的好處有很多，它非常適合孕產(chǎn)期的媽媽使用，用白醋泡腳不僅能幫助孕媽媽緩解疲勞，還有助于睡眠。孕婦用白醋泡腳的時(shí)候，水溫不要太高，可以加少許鹽，在半盆水中加入100-150克醋，水要溫?zé)崴?，把腳放入其中泡大約半小時(shí)，長(zhǎng)期堅(jiān)持效果不錯(cuò)。

醋泡腳可以去濕氣嗎？孕婦可以用醋泡腳嗎

孕婦用白醋泡腳的好處

1、緩解疲勞：醋是女人生活中的好幫手，醋可以加速人體的血液循環(huán)，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因?yàn)槠诙鴮?dǎo)致的缺氧狀態(tài)，增強(qiáng)各系統(tǒng)的新陳代謝，有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放松，恢復(fù)疲勞。

2、治療神經(jīng)神弱：孕產(chǎn)期的媽媽可以每天用白醋泡腳半小時(shí)，這樣可以協(xié)調(diào)交感和副交感神經(jīng)的興奮程度，調(diào)節(jié)、疏理、松弛緊張的神經(jīng)，調(diào)和經(jīng)絡(luò)氣血，通達(dá)平衡陰陽(yáng)，堅(jiān)持一段時(shí)間，就可大大改變睡眠質(zhì)量，治愈失眠、多夢(mèng)、早醒等睡眠障礙。

3、促進(jìn)血液循環(huán)：俗話說(shuō)得好，足是人之根，足部有重要的治療價(jià)值的反射區(qū)就有75個(gè)之多，醋能夠滲透足部表層皮膚，增強(qiáng)血液循環(huán)，激活、強(qiáng)化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治愈許多慢性病癥。