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時間：2017-07-25 15:44:57 編輯：本站整理 6477
花椒水泡腳雖然可以治療一些病癥，但是泡腳細節(jié)上還得注意。那么，花椒水泡腳一次用多少花椒？花椒水泡腳多長時間最佳？
花椒水泡腳一般一次用50克花椒即可，具體做法為用一個棉布包50克花椒，用繩系緊，加水煮開后，用這個水泡腳即可（倒進洗腳盆要漫過腳踝，這樣效果更好?。?，水溫一般在40—50攝氏度，以雙腳皮膚發(fā)紅、面部有微汗為宜，如果溫度適宜可以多泡洗一會，最好不要低于20分鐘?。ㄈ绻麥疀隽?，可以預(yù)先留一些熱的，邊洗邊加熱水?；ń钒梢苑磸屠?，用1個星期左右再換新的就可以了。 如果是風寒感冒除了用花椒泡腳之外還可以同時可以用蔥白連著蔥須+生姜+陳皮煮水喝。風熱感冒用白蘿卜皮+梨皮煮水喝。
1、解乏
長時間走路，腳感到酸疼?？捎靡慌锜崴?，加一小把鹽、一撮花椒和半杯醋，泡腳20——25分鐘。感覺很舒服，腳乏也消除了。
2、預(yù)防腳氣
腳氣屬真菌感染引起的常見皮膚病，應(yīng)盡早治療?；ń符}水能預(yù)防腳氣是因為在人的足部存在著人體各臟腑器官相對應(yīng)的反射區(qū)，用藥湯浸泡或按摩這些反射區(qū)，就可以使全身經(jīng)絡(luò)疏通，血脈流暢，能夠調(diào)節(jié)人體各部分的技能，取得防病治病自我保健的效果。燒一壺開水，在水即將開時放入適量的花椒和鹽，直至燒開為止。將煮開的花椒鹽水適量倒入洗腳盆，待水自然降溫后泡腳。每天晚上一次，每次30分鐘（水涼了再加入適量的花椒鹽開水）。
3、防便秘
功能便秘不吃藥，自然療法益處多。睡前浴后做足療，健身祛病排泄好。取花椒、姜、小茴香若干，將這些材料水煮去渣后，加入醋、鹽，溫水浸泡雙腳每次30分鐘，對功能性便秘有較好的防治效果。
4、治療痛經(jīng)
花椒鹽水泡腳可以治療痛經(jīng)。中醫(yī)專家指出，先將花椒煎湯，然后將雙腳洗凈，再用花椒湯燙泡。天天一段時間，可起到緩解痛經(jīng)之功效。
5、治療皮膚病
花椒鹽水泡腳治療皮膚病，如濕疹。抓一把花椒用沙布包好放到鍋里用水燒開后，雙腳先熏等水溫能下腳的時就開始泡腳。
如果為了治療腳氣等病，最好不要用清水洗，否則療效降低，起不到花椒的治療作用；如果一般的洗腳，可以用清水洗。
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